JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない!!四十肩・五十肩のストレッチ突然、肩に激痛が走り、腕が痛みで上がらなくなる。
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
【肩の痛みを解消】低負荷エクササイズで、可動域改善と肩の安定性を向上. 70K views · 3 years ago ...more. Juntendo University 順天堂大学. 29.6K.
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
サブちゃんねる(まりなの日常ちゃんねる)はこちら!https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA ◇英語チャンネルはこちら!
YouTube-Marina Takewaki
自宅で手軽にできる肩の付け根のストレッチです。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試してみてください。 自宅で出来る運動プログラム 再生 ...
今回は肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)で肩が痛くて動かせない方に向けて肩甲骨をゆっくり動かすストレッチを紹介します。 ※肩に負担がないように無理 ...
YouTube-有栖川整形外科
エクササイズ手順
実施上の注意点
... 肩こり解消にも~【楽ゆる式】 https://www.youtube.com/watch?v=1tJaWUoSN08 【30秒押すだけ】腕が横に上がらない五十肩・四十肩を改善する方法 ...
YouTube-もりっくチャンネル
ハイライト
肩関節周囲炎炎症期とは
リラクゼーション①漸進性筋弛緩法
リラクゼーション②10秒腹式呼吸
まとめ
関連動画ご紹介
... 肩こり」「首の痛み」を1分で改善できるストレッチhttps://youtu.be/LWvyYU7cNek もしあなたがどこに行っても改善されない痛みや不調でお悩みであれば ...
YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹
3つの国家資格を取得した整体師が肩の痛みに効果的なストレッチを教えます。 簡単にできるストレッチなので、肩が痛いと悩まれているならば一度試して ...
YouTube-整体師 たっかー【3つの国家資格】
今回のミニ講演会のタイトルは、「肩関節の痛みとその対策!」です。 前半は肩関節周囲の骨や筋肉など基本的な肩の構造や肩関節の動きなどを解説し ...
YouTube-NPO法人高齢者運動器疾患研究所
肩関節周囲炎を治すためにはこれをやれ!肩関節の痛みの原因は? 7.3K views · 2 years ago ...more. おおがね整骨院. 5.59K.
YouTube-おおがね整骨院
お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる! 通院のご予約はこちら→ ...
「自分で治すケア方法」肩関節周囲炎を治すためにはこれをやれ!【四十肩・五十肩】. 6.7K views · 2 years ago おおがね整骨院 真岡中央院 ...more ...
肩の痛みが出始めのころは夜寝るのも痛い時期があります。 そのような時期は【炎症期】といわれるので適切な安静が必要になる時期です。
YouTube-東大沢整形外科内科リハビリテーションクリニックリハビリ科
四十肩・五十肩で肩が硬くなってしまった人必見! 強い痛みが治まった後、肩の動きが硬くなってしまった時にに行うセルフリハ、棘上筋と棘下筋の ...
肩関節周囲炎硬縮期のリハビリについて
①棘上筋ストレッチ
②棘下筋ストレッチ
トレーニングを行う際の注意点
肩甲骨の内側の痛みの対処法!〜セルフマッサージで痛みをとる!〜. 10K views · 2 years ago おおがね整骨院 真岡中央院 ...more ...
腕が挙げにくい、一緒に肩甲骨が動いてしまう、肩コリが改善しない方のための動画です。その原因は、「僧帽筋」。この僧帽筋がキチンと動かないと、肩 ...
YouTube-GENRYUチャンネル
肩関節の側方~後方の痛みは回旋筋腱板(棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋)のいずれかの筋が炎症または損傷し痛みを生じます。
YouTube-函館あかまつ通り整形外科クリニック
本日のメニュー
壁押し肩甲骨エクササイズ
外旋筋ストレッチ
回旋筋エクササイズ
肩の痛みについての説明
概要欄をご覧いただきありがとうございます。 今回の動画は肩鎖関節炎の見分け方というテーマでした。 「肩にも悪い?医者が絶対飲まない『飲み物』」 ...
YouTube-すごいエビデンス治療 / 整形外科医 歌島大輔
概要欄をご覧いただきありがとうございます。 今回の動画は肩の痛みの原因と対策というテーマでした。 「肩にも悪い?医者が絶対飲まない『飲み物』」 ...
オープニング
肩を上げると痛いを解消する方法 第3位
肩を上げると痛いを解消する方法 第2位
肩を上げると痛いを解消する方法 第1位
実践!!床リーチエクササイズ
概要欄をご覧いただきありがとうございます。 今回の動画は五十肩に対するテッパンストレッチのご紹介です。 「肩にも悪い?
四十肩の原因についてサラッとおさらい
四十肩の原因
セルフチェックしてみましょう
実践!押しストレッチ(外旋)
効果チェック!
大事な3つのポイント