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【目次】 00:00 はじめに01:13 肩の疾患01:39 肩の構造とメカニズム肩の痛みのしくみ03:13 老化と損傷06:42 老化と炎症07:59 癒着・拘縮09:03 診断・ ...
YouTube-ふれあいグループ【医療機関】
【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない!!四十肩・五十肩のストレッチ突然、肩に激痛が走り、腕が痛みで上がらなくなる。
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
今回のミニ講演会のタイトルは、「肩関節の痛みとその対策!」です。 前半は肩関節周囲の骨や筋肉など基本的な肩の構造や肩関節の動きなどを解説し ...
YouTube-NPO法人高齢者運動器疾患研究所
自宅でできる症状別・疾患別運動プログラム新型コロナウイルス感染症などによって外出や運動の機会が減少している方に向けて、順天堂大学保健医療学部 ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる! 通院のご予約はこちら→ ...
YouTube-おおがね整骨院
肩の激痛で動かせない人必見!! 緊張を緩和し痛みを和らげる筋肉リラックスの仕方をご紹介します!
YouTube-もりっくチャンネル
ハイライト
肩関節周囲炎炎症期とは
リラクゼーション①漸進性筋弛緩法
リラクゼーション②10秒腹式呼吸
まとめ
関連動画ご紹介
北斗病院の肩関節センター長の木村明彦先生が腱板断裂について詳しく説明します。 0:30 肩関節周囲炎 五十肩1:49 五十肩ではない可能性3:20 肩関節の ...
YouTube-HokutoHospital
肩関節周囲炎 五十肩
五十肩ではない可能性
肩関節の構造(解剖)
肩腱板断裂について
腱板断裂の治療
術後のリハビリテーション
目次00:00 オープニング00:10 四十肩・五十肩について01:00 腱板断裂について01:54 石灰沈着性腱板炎について02:55 その他の病気について03:46 ...
YouTube-痛みの専門医チャンネル
今回は、肩の痛みに関して「どういう肩の体操をしたらいいですか?」という質問を受けることが多いので、オススメの体操を3つお伝えしていきます。
YouTube-お茶の水セルクリニック
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YouTube-川口工業総合病院リハビリテーション科
体操をしてもよい時期と悪い時期
良い姿勢を取る
体のねじれと背中のストレッチ
講師:埼玉石心会病院 整形外科 診療科長/部長 山田哲也医師https://saitama-sekishinkai.jp/department/section/shaping.php 制作協力:狭山 ...
埼玉石心会病院整形外科とは?
腱板断裂の症状とは?
治療について(保存的治療)
手術治療について
第2回以降はこちらからhttp://www.jlc-ondemand.com/ ジャパンライムオンデマンド 【入谷・福井・山口 ビッグ3が伝える理学療法の本質から実践】 ...
YouTube-Japanlaim
チャンネル登録よろしくね 00:00 オープニング00:15 1.交互に肘を下ろす00:45 休憩00:55 2.前から肘を引く動き01:25 休憩01:35 3.
YouTube-のがちゃんねる/nogachannel
オープニング
1.交互に肘を下ろす
2.前から肘を引く動き
3.手を合わせて左右に倒す
4.肘を曲げて手を開く
5.肘を背中に向かって引く
6.両手を背中で組む
7.両掌を背中で寄せる
8.ストレッチ
Finish!
トーク
赤羽根良和(理学療法士/さとう整形外科)の臨床、今回は「肩関節痛」の症例相談。 痛みの原因の仮説として「肩甲上腕関節に関連する筋力」「肩甲上腕 ...
YouTube-運動と医学の出版社
症例情報と悩み相談
【重要】肩甲上腕関節の問題なのか、肩甲帯の問題なのか
本症例の課題「挙上時痛」
初心者向けの三角筋(肩)トレーニングです! 【種目】 ①ニーパイクプッシュアップ 三角筋・上腕三頭筋②ニーリバースハンドプッシュアップ 三角筋(前 ...
YouTube-CALISLIFE自重トレ
ご質問・相談はこちらから https://liff.line.me/1656950579-V1w5eJBE/landing?follow=%40ndh3656f&lp=47Qr3g&liff_id=1656950579-V1w5eJBE LINEに ...
【LINEお友達登録こちらから】 ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40rar8794z \お友達登録している方にプレゼント中/ 45分のダウンロードできる全身 ...
YouTube-JapaneseYOGA
肩の柔らかさチェック
肩を柔らかくするヨガ
エンディング
チャンネル登録お願いします!☆ 理学療法士を指導している理学療法士がわかりやすく解説✨肩関節の痛みや可動域を改善する、肩関節へのアプローチ ...
YouTube-リハビリTV【10分で学べる施術動画】
今回は肩の筋肉「三角筋」を鍛える6種類の筋トレメニューを紹介します。肩を鍛えることで、筋力が上がったり引き締まったシルエットになるだけで ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
トレーニングスタート
①パイクプレス
②シッティングサイドレイズ
④シッティングベントオーバーリアレイズ
⑤膝つきワイドプッシュアップ
⑥サークルサイドレイズ
今回は丸い肩をつくる3分トレーニング! ゴムチューブを使って自重で肩を鍛えよう! ポイントは三角筋前部、中部、後部を満遍なく鍛えること!
YouTube-家トレTV