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【目次】 00:00 はじめに01:13 肩の疾患01:39 肩の構造とメカニズム肩の痛みのしくみ03:13 老化と損傷06:42 老化と炎症07:59 癒着・拘縮09:03 診断・ ...
YouTube-ふれあいグループ【医療機関】
【肩の痛みを解消】低負荷エクササイズで、可動域改善と肩の安定性を向上. 70K views · 3 years ago ...more. Juntendo University 順天堂大学. 29.7K.
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
今回のミニ講演会のタイトルは、「肩関節の痛みとその対策!」です。 前半は肩関節周囲の骨や筋肉など基本的な肩の構造や肩関節の動きなどを解説し ...
YouTube-NPO法人高齢者運動器疾患研究所
「肩関節周囲炎」動かないし痛い肩はこうやって治す! 32K views · 2 years ago ...more. おおがね整骨院. 5.6K.
YouTube-おおがね整骨院
目次00:00 オープニング00:10 四十肩・五十肩について01:00 腱板断裂について01:54 石灰沈着性腱板炎について02:55 その他の病気について03:46 ...
YouTube-痛みの専門医チャンネル
肩の激痛で動かせない人必見!! 緊張を緩和し痛みを和らげる筋肉リラックスの仕方をご紹介します!
YouTube-もりっくチャンネル
ハイライト
肩関節周囲炎炎症期とは
リラクゼーション①漸進性筋弛緩法
リラクゼーション②10秒腹式呼吸
まとめ
関連動画ご紹介
今回は、肩の痛みに関して「どういう肩の体操をしたらいいですか?」という質問を受けることが多いので、オススメの体操を3つお伝えしていきます。
YouTube-お茶の水セルクリニック
北斗病院の肩関節センター長の木村明彦先生が腱板断裂について詳しく説明します。 0:30 肩関節周囲炎 五十肩1:49 五十肩ではない可能性3:20 肩関節の ...
YouTube-HokutoHospital
肩関節周囲炎 五十肩
五十肩ではない可能性
肩関節の構造(解剖)
肩腱板断裂について
腱板断裂の治療
術後のリハビリテーション
肩関節周囲炎・40肩・50肩など肩の痛みで困っている方へ 体操の紹介 川口工業総合病院リハビリテーション科. 21K views · 3 years ago ...more. 川口 ...
YouTube-川口工業総合病院リハビリテーション科
体操をしてもよい時期と悪い時期
良い姿勢を取る
体のねじれと背中のストレッチ
15:20 · Go to channel · 肩関節(肩甲上腕関節)の可動域の考え方 〜15分で求心位を理解する〜. 運動器機能解剖の教育に使ってチャンネル(運チャン)•25K ...
YouTube-Japanlaim
肩関節周囲炎とは40~60歳代を中心に肩関節周囲の組織が様々な要因で炎症をきたし、痛みや運動制限が生じる疾患です。四十肩/五十肩と呼ばれることも ...
YouTube-みやけチャンネル
概要説明
メニュー1 肩の挙上
メニュー2 肩の内旋(結帯動作)
メニュー3 肩の伸展
メニュー4 肩の水平内転
メニュー5 肩の外旋
メニュー6 肩の外転
メニュー7 肩の内外旋
メニュー8 ワイピング
メニュー9 ウォールプッシュアップ
肩関節の側方~後方の痛みは回旋筋腱板(棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋)のいずれかの筋が炎症または損傷し痛みを生じます。
YouTube-函館あかまつ通り整形外科クリニック
本日のメニュー
壁押し肩甲骨エクササイズ
外旋筋ストレッチ
回旋筋エクササイズ
肩の痛みについての説明
チャンネル登録よろしくね 00:00 オープニング00:15 1.交互に肘を下ろす00:45 休憩00:55 2.前から肘を引く動き01:25 休憩01:35 3.
YouTube-のがちゃんねる/nogachannel
オープニング
1.交互に肘を下ろす
2.前から肘を引く動き
3.手を合わせて左右に倒す
4.肘を曲げて手を開く
5.肘を背中に向かって引く
6.両手を背中で組む
7.両掌を背中で寄せる
8.ストレッチ
Finish!
トーク
ご質問・相談はこちらから https://liff.line.me/1656950579-V1w5eJBE/landing?follow=%40ndh3656f&lp=47Qr3g&liff_id=1656950579-V1w5eJBE LINEに ...
YouTube-運動と医学の出版社
初心者向けの三角筋(肩)トレーニングです! 【種目】 ①ニーパイクプッシュアップ 三角筋・上腕三頭筋②ニーリバースハンドプッシュアップ 三角筋(前 ...
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動画をご視聴いただきありがとうございます! ▽チャンネル登録はコチラ☟ ...
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講師:埼玉石心会病院 整形外科 診療科長/部長 山田哲也医師https://saitama-sekishinkai.jp/department/section/shaping.php 制作協力:狭山 ...
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埼玉石心会病院整形外科とは?
腱板断裂の症状とは?
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手術治療について
2021.1.17 Added English subtitles 英語の字幕を追加しました。 大人気の巻き肩改善シリーズ! こちらはエクササイズをすると首や肩に力が入りやすい ...
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エクササイズ スタート
finish
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肩の柔らかさチェック
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