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更年期のお腹痩せ❗胃からぽっこり腹につまぷる✨寝たままリンパマッサージ&ストレッチ大人気!整形級リフトアップ【側頭筋はがし】 動画はこちら ...
YouTube-40代からの動ける体チャンネル
オープニング
腰の隙間チェック①
お腹をならす①
体を伸ばす
エクササイズ前のストレッチ
まとめ
プレゼントのお知らせ
エンディング
... 胃痛を緩和させる方法をお伝えします。 ではさっそく説明していきます。 まず横向きで寝ましょう。足は下の足を伸ばして上の足は直角に曲げます。 次 ...
YouTube-和泉市の整体「きもと整骨院」
.. 14:03 · Go to channel · 超わかりやすい❗胃からぽっこり腹!寝たままリンパドバドバ!今すぐお腹痩せ✨. 40代からの動ける体チャンネル•1M views.
ナス腹解消呼吸法①
ナス腹解消呼吸法②
つまぷる
ナス腹解消呼吸法③
上もつまぷる
みぞおちはがし
ナス腹解消呼吸法④
ナス腹解消の秘訣
みっこLINE公式アカウントのお知らせ〜エンディング
... 横向き寝 #胎児 #おやすみ. user7404254908075. 2365. 中醫脾胃許仕傑 (@xsj.chinese.medicine)のTikTok (ティックトック. 55. 如果你胃不和,自然睡眠就不好的#中医 #中药 ...
TikTok-kazusensei_tyui
... •384K views · 7:47. Go to channel · 胃カメラ・内視鏡検査 説明. 野崎徳洲会病院 オフィシャルチャンネル•128K views · 4:39. Go to channel ...
YouTube-medicaltopia1
... 胃の対処法1、食べた後に身体の左側を下に2、うつ伏せになる3、右側を下向き横向きにくるくると身体を回転させる4、上に溜まった食べ物が胃の出口 ...
YouTube-内視鏡サブチャンネル
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YouTube-岡山大学病院 周術期管理センター
即効凹む!寝たままでOK!腹横筋を目覚めさせてペタ腹を目指そう♪ みっこ公式LINEがパワーアップ 動画が多すぎてなにをやっていいか迷っている ...
あなたの腹横筋チェック
お腹のウォームアップ
みぞおちを緩める
へそ肉はがし
下腹はがし(左)
脇腹はがし(右)
脇腹はがし(左)
バンザイで伸ばす
バンザイで呼吸
みっこ公式LINEリニューアル
... 、カラダのだるさ、睡眠不足、頭痛、胃痛に効く自律神経ストレッチ【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】. GENRYUチャンネル•362K views · 21:51.
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横向き・仰向け、どちらの寝姿勢でも肉体をバランスよく支える快適な睡眠環境を実現。 明日のあなたのために。 肌を、髪を、いたわる。 胃も、肝臓も ...
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... でいく...】医者が絶対に毎日食べない危ないものをお知らせします!! 胃と腸を守る健康チャンネル New 208 views · 0:31 · Go to channel · 再生、 ...
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お尻のストレッチ
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