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... 背骨の日 #頸椎 #胸椎 #腰椎 #仙骨 #尾骨 #背骨のコンディション #どげんね? #みやこんじょ大使 #ぼんちーず #ぼんちくん #都城市 #諸県弁 #PR ...
Facebook-ぼんちくん
背骨の日”強化月間【首肩の不調にはこれ!】 《肩こり神経ストレッチ》 5/12(日)10:30〜 担当:黒田仁美首こり・肩こり・手のしびれ等でお悩みの方へ ...
YouTube-背骨スタジオ
... 背骨の日オンラインレッスン仙骨枕完全マニュアル」 5/25(土)20:00~21:15 ZOOMにて開催いたします。 □「背骨の日オンラインレッスン仙骨枕完全 ...
... 背骨の日 ・背骨→spine 背骨が歪むと… ・肩こり→stiff neck ・腰痛→backache・back pain ・膝の痛み→knee pain #英会話 #英単語 #英語学習 ...
Facebook-Moeka Margaret Takaki
背骨の硬さは日常動作で起こる動きをガチガチにします。 ロボットのような動きです。 体が硬い動きしている… 動きがぎこちない… 常に力んでいる…
YouTube-家トレTV
〈目次〉 0:10〜 解説 0:41〜 仙腸関節ゆるめ(ROM)運動〜足まわし 3:32〜 仙腸関節ゆるめと矯正〜上体倒し7:48〜 仙骨枕を使った運動〜胸椎ゆるめ・ ...
YouTube-背骨コンディショニング•日野 秀彦【腰痛・自律神経の改善等】
仙腸関節ゆるめ(ROM)運動〜足まわし
仙腸関節ゆるめと矯正〜上体倒し
仙骨枕を使った運動〜胸椎ゆるめ・矯正
仙骨枕を使った首のゆるめ運動・矯正
まとめ〜筋トレが大事
〈目次〉 0:08〜 解説0:58〜 足まわし3:17〜 上体倒し6:20〜 仙腸関節緩め&矯正8:57〜 ゆりかご(腰椎5番の矯正) 9:49〜 胸椎の緩め&矯正12:53〜 ...
足まわし
上体倒し
仙腸関節緩め&矯正
ゆりかご(腰椎5番の矯正)
胸椎の緩め&矯正
肩の緩め
股関節の緩め&矯正
「きょうの健康」2月7日(水)放送分「背中から腰の痛み 最新治療 「椎体骨折」」を無料で見るならTVer(ティーバー)!【毎週月~木曜日 Eテレ 午後8:30から放送】 ...
TVer
ケンコーTV的コレクティブエクササイズの考え方 〜ワンランク上のコレクティブエクササイズ〜 https://forms.gle/ZqUUSvP2gP6Haw1d8 クライアントの ...
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YouTube-Koki Yoga
いつでも誰でも背骨回し
背骨回しのやり方
効果を高めるポイント
個別練習
回す大きさ
終わり方
慣れてる方は...
まとめ
#背骨コンデショニング · #仙腸関節 · #仙骨 · #背骨の日 · #チャリティーイベント . more. View 1 comment · 7 days ago · heartscode_official.
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お話の内容は、背骨コンディショニングや5/27背骨の日、松本で行う日野の ... #背骨の日 #ラジオ #ゆめのたね放送局. more. View all 3 comments · April 9.
#背骨の日. more. View all 2 comments · 1 day ago · bisenkotu. •. Follow ... みなさんこれからも骨を整えて必要な筋肉を鍛えながら元気にお仕事に励んで ...
! 5/24〜6/2までの日めくりカレンダーをササリュウが(ラジオ風)解説します#伊達巻の日 #保護猫の日 #東名高速道路全通記念日#背骨の日 ... 背骨の日 # ...
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