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理学療法士を指導している理学療法士がわかりやすく説明する、胸郭の調整方法です。 ☆チャンネル登録お願いします☆ #胸郭#胸郭調整#呼吸.
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一般の方やスポーツ選手のケガで悩む人を”ゼロ”に! 胸郭の動きを高めるストレッチングを9種目トレーナーが実践・紹介!! ぜひチャレンジしてみて ...
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オープニング|目次
①プローン・トランクローテーション|20回
②サイドライイング・チェストオープナー|7回
③サイドライイング・ショルダースイープ|7回
④プレッツェル1.0|7回
⑤コブラ|10回
⑥キャットキャメル|10回
⑦シッティング・チェストオープナー|10回
⑧ハーフニーリング・チェストオープナー|10回
⑨ワールドグレイテストストレッチ(バックver.)|6回
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胸郭 |TikTok (ティックトック) で#胸郭の最新動画を視聴しよう。
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プレッツェル #胸郭 #股関節 #モビリティ----------------------------------------------------------------------- プロフィール ...
YouTube-JSPO-AT.S&Cコーチ / FUJIMOTO TAISHI
肋骨 #胸椎 #胸郭 #仙骨割りリブモビリティトレーナーのTomo Wakuta(涌田智昭) です! 最高のパフォーマンスは、最高の胸郭の動きから生まれる!
YouTube-F.H-Project
胸腰椎移行部は猫背姿勢の原因となったり、腰椎圧迫骨折が頻発する部位となっており、柔軟性が低下しやすいところです。今回は座位で簡単に胸郭の柔軟 ...
YouTube-解剖学的視点からの徒手法チャンネル
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YouTube-HARADAゴルフ レッスンチャンネル
胸郭を回転させる
1、軸を意識(床反力)
2、胸をズラす
3、胸郭を使ってボールを打つ
胸郭のストレッチで呼吸機能向上NATURECAN 全商品15%OFFのクーポンコード:FIGHT15 https://www.naturecan.jp NATURECAN FITNESS おすすめプロテイン ...
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楽天 伊藤 裕季也選手に聞く 野球における胸郭の動きの必要性を伊藤選手にインタビュー⚾ 野球での動作だと投球するときやスクワットなどの姿勢を作る ...
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Open App. 【胸郭の重要性】可動域を増やさないと腰痛める。#野球 #胸郭 #腰痛. 22K views · 1 year ago ...more. 林泰祐のベースボール大学. 5.19K.
YouTube-林泰祐のベースボール大学
胸郭トレーニング |視聴数23.1K回。 TikTok (ティックトック) で#胸郭トレーニングの最新動画を視聴しよう。
TikTok-tatsu.1717
ハイパーエクステンション・ストレッチ|Hyper Extension Stretch|胸郭の動きを高めるエクササイズ. 97 views · 2 years ago #セルフ筋膜リリース #胸郭
本日のKAT-TVは入水前に必ずやってほしい!ストレッチ編! 胸郭についてのお話をさせていただきました ストレッチって意外と疎かになっている方、 ...
YouTube-KAT-TV
op&本日の企画説明
胸郭について
胸郭が硬いと引き起こすデメリット
胸郭の柔軟性の確認
胸郭ストレッチ①
胸郭ストレッチ②
水泳 #ストレッチ #胸郭 #平泳ぎ #バタフライ #クロール #背泳ぎ水泳のコーチをしながら、私自身も競技活動を行っております!
YouTube-もえトレちゃんねる | 榛澤萌香
Mac's Trainer Room ホームページhttp://www.macstrainerroom.com ツイッター@littlemac0042 インスタグラム@littlemac0042.
YouTube-Mac's Trainer Room野球トレーニング専門チャンネル
侍ジャパン社会人代表トレーナーに聞く、野球における胸郭の重要性. 432 views · 1 year ago #ストレッチ #野球 #胸郭 ...more. Assistick アシ ...