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今後も随時セラピストの方々に有益な情報をお届けしたいと思っておりますので、チャンネル登録よろしくお願い致します。
YouTube-株式会社リハサク
2022/11/17『動画付き決定版 ストレッチメソッドBOOK』☆好評発売中！ URL：https://publications.asahi.com/ecs/detail/?item_id=23752 ストレッチ本出版概要 ...
YouTube-朝日新聞出版の実用書
2022/09/02【動画内容】 年齢とともに姿勢が曲がったり、伸ばしたくても伸びなくなってきます。姿勢を正すには姿勢を起こす働きのある脊柱起立筋をストレッチし ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
1か月前【動画内容】 背筋が伸びない、猫背気味など姿勢が崩れてきた方は脊柱起立筋が硬くなっている事が多いです。今回短時間で座りながらできる脊柱起立筋 ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2023/04/14背中の筋肉というと「広背筋」が有名ですが、背すじや姿勢の良さに関係してくる筋肉は、実は「脊柱起立筋」という筋肉です。今回は「脊柱起立筋」を ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
2022/12/11【トレーニングラボホームページ】 パーソナル、ビジターの予約は下記HPにて承ります。 https://traininglabo0808.com 【着用アパレル「EVERLIFT」】 ...
YouTube-タロー・トレーニング強化書
2021/10/03皆さんは、脊柱管狭窄症で腰がなかなか伸ばせずにずっと前傾姿勢で歩いていたが最近腰から背中にかけて筋肉が突っ張るような痛みがある。
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
2023/05/20... https://powerhousegym.jp/. 背中の厚みは脊柱起立筋！ 2.5K views · 1 year ago ...more. POWERHOUSE GYM HIDE YAMAGISHI Tokyo,Japan. 1.84K.
YouTube-POWERHOUSE GYM HIDE YAMAGISHI Tokyo,Japan
2023/04/22『背中が丸い』『肩こり・腰痛がある』『最近太りやすい』など当てはまる項目はありますか？もしあれば、脊柱起立筋が弱くなっているかもしれません。
YouTube-腰痛リハビリセンター
2022/03/10ご予約・お問い合わせはこちらから↓↓↓ 『ジェッツ北習志野整骨院』 https://www.jets-s.com/ 皆さんこんにちは^ ^ お悩み解決し隊です！
YouTube-痛み解決！カラダ回復チャンネル【CMCGROUP】
2022/05/10『背中が丸い』『肩こり・腰痛がある』『最近太りやすい』など当てはまる項目はありますか？もしあれば、脊柱起立筋が弱くなっているかもしれません。
YouTube-腰痛リハビリセンター
2022/03/09今回は、以外と知られていない、脊柱起立筋の最外側部(腸肋筋)のジュウネツのやり方をご紹介します。 背中が張っている方に対して、かなり有効です。
YouTube-セラピスファイトTV
2020/03/30筋トレ女子 #背中美人 #姫路市の橋本接骨院しなやかで美しい背中を目指すなら、しぶとい背中のお肉をなんとかしないと。しかし、筋トレでは背中の脂肪 ...
YouTube-橋本接骨院
2021/11/1040歳からの【10歳若返り】フィットネスの個人レッスンhttp://www.dokodemofit.com/ ▽チャンネル登録よろしくお願いします！！
YouTube-大阪市阿倍野区のパーソナルトレーナー小林素明
2020/06/14... 脊柱起立筋を正しく使うことで、いろいろと良い効果があります。 例えば、基礎代謝が上がり、太りにくい体質になる・姿勢が良くなりきれいに見える ...
YouTube-愛知県の接骨院 ハピネスグループ
2017/03/16今回は、自分で手の届きにくい菱形筋や脊柱起立筋のリリース法です。主に肩甲骨の外転方向への動きの改善を図っていきます。 ＃菱形筋＃胸最長筋＃肩 ...
YouTube-解剖学的視点からの徒手法チャンネル
2022/03/01腰痛 を改善するためには施術をするだけでなく「#ストレッチ」はとても効果的です！ 腰の痛みでお困りの方はもちろん、 腰痛を予防したい方は是非この ...
YouTube-平川接骨院グループ
2018/12/06スロートレーニング（スロトレ）で行うバックエクステンション（背筋トレーニング）の実践講座です。背骨に沿って走る脊柱起立筋を鍛えることができ ...
YouTube-筋トレTV
2013/01/02実技編（スキルアップ講座）にご興味がある方は、ぜひ下記リンクよりご参加ください↓ ...
YouTube-カラダ研究所_Tomy's Body Lab
2023/05/11ストレッチポールで背中（脊柱起立筋）の筋膜リリース根本から原因を追求する治療院 丸の内接骨院&ランナーズフォレスト○丸の内接骨院&ランナーズ ...
YouTube-丸の内接骨院&ランナーズフォレスト丸の内
2016/10/24