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YouTube-目黒外科｜下肢静脈瘤専門クリニック

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YouTube-シニアの健康大学

足（ふくらはぎ）がつった時の対処方法を3つご紹介します。 基本的なことですが、あらためて知っておきたいポイントを解説しています。

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健康維持や身体の悩み・寝たきり予防に向けたちょうどいい講座【ロコ勉】！！ 0:44 足がつる原因②脱水1:26 冬場の脱水に注意！

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サッカー選手必見！足をつるのを予防！ こむら返り、足がつりやすい全ての方に！ メニュー0:34 足をつりにくくする方法とは？ 1:00 足をつりやすい ...

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こんにちは〜^_^理学療法士の笹川です！ 今回の動画の内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 毎晩足がつるというお悩みの方にぜひ朝の時間帯に行って ...

YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで

健康維持や身体の悩み・寝たきり予防に向けたちょうどいい講座【ロコ勉】！！ 1:05 こむら返り・足がつるとは？ 1:46 足がつる原因について2:03 足が ...

YouTube-シニアの健康大学

こむら返りは複数の原因があります。1つ目は脱水。私たちが寝ている間、体は水分を失っていきます。特に暑い日や乾燥した日には、水分をしっかり補給 ...

YouTube-YouTube医療大学 【1日10分で聞いて学べる】

ミネラル不足が原因だと思います。足がつったら立って身体の水分を下半身に行き渡るようにすると一発で直をます。寝る前のコップ一杯の水はとても重要 ...

YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】

概要欄をご覧いただきありがとうございます。 今回の動画は脚を温める？冷やす？がテーマでした。 「肩にも悪い？医者が絶対飲まない『飲み物』」の ...

YouTube-すごいエビデンス治療 / 整形外科医 歌島大輔

健康維持や身体の悩み・寝たきり予防に向けたちょうどいい講座【ロコ勉】！！ 0:25 足がつる症状が起こる病気について0:56 こんな症状に注意！

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ご予約に便利なLINE登録はこちらから！▽ https://line.me/R/ti/p/@vqc5515s?from=page 運動で足がつる… 寝てる時に足がつる… 足がつりやすく、 ...

YouTube-テラピスト接骨院・整体院チャンネル

今回は『足がつる原因とその対策やストレッチ』についてお話します。 そもそも「足がつるってどんな状態？」って話なんですが…

YouTube-専心良治

Comments76 ... キターと感じたらベットから飛び起きて立ちます。グワーッと来てたのが噓のように収まります。

YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修

ストレッチ #足のつり #ながとも接骨院筋肉がつってしまった時にはどうすればよいですか？そんな患者様からのご相談をもとに作成した動画です。

YouTube-ながとも接骨院

今回の動画では【こむら返り】足がつる原因・予防・対処法について解説します。 足がつる原因①筋肉の疲労②冷え・血行不良③お酒・コーヒーによる ...

YouTube-やわらチャンネル

こむらがえり #腓骨筋 #ながとも接骨院 足のふくらはぎの外側がつってしまう時の対処法の例を動画にしています。 一般的に多い「こむら返り」は足の ...

YouTube-ながとも接骨院

整体のご予約はこちらから⬇︎ 埼玉県浦和に新店舗OPEN！！！ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000583475/ ☆表参道 ...

YouTube-美容整体アピアランスTV

この動画では、こむら返りの治し方について紹介しています。足やふくらはぎがつる原因や対処方法、予防としてのストレッチも参考にしてみてくださいね ...

YouTube-体の学校:FMT整体