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Comments8 · 【シンスプリントに注意】スネの痛みは放置しない · 【ランニング すね 痛み】ランニングすねの痛みの治し方 · 【ランニング】すねの痛み・シン ...
YouTube-函館あかまつ通り整形外科クリニック
シンスプリントとは?
タオルギャザー
脛の内側の筋マッサージ
ふくらはぎの運動・ストレッチ
... すね痛み。そこで今回の動画では、プロランニングコーチの黒川遼さん、スポーツMC・ヤッホーカレンさんと一緒に、すねのケガであるシンスプリント ...
YouTube-Runtrip
偏平足の動画はこちら!↓ https://youtu.be/8rhcBhBOE18 子供の方に多い痛み・疾患シリーズ、今回は「シンスプリント」!ジャンプ・跳躍動作が多い ...
YouTube-有栖川整形外科
•41K views · 14:34. Go to channel. 【ランニング すね 痛み】ランニングすねの痛みの治し方. ランニング整体師ゆう先生•55K views · 14:06 · Go to ...
YouTube-為末大学 Tamesue Academy
運動をしていてスネが痛いと思うことはありませんか? シンスプリントの可能性があります。 「シンスプリント」このスポーツをやってる方は耳にする ...
YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
今回の動画の流れ
シンスプリントとは何か?
原因2足首の柔軟性が低い
シンスプリントを放置するとどうなるのか?
クラギの筋肉のストレッチ
まとめ