腕の疲れをとる、腕が痛い時のストレッチ・マッサージです。 座ったままできるので、腕が張ると感じるときにお試しください。

YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル

腕のストレッチ #腱鞘炎 #姫路市の橋本接骨院普段、意識せずに使っている手や腕。知らず知らず疲れもたまりやすい部位です。 気が付いたときにすぐに ...

YouTube-橋本接骨院

【動画内容】 年賀状や書き物やで指先が疲れた、仕事で腕をたくさん使ったなどのお悩みがある方に腕を中心とした疲労を取るストレッチをご紹介いたし ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる！ 通院のご予約はこちら→ ...

YouTube-おおがね整骨院

腱鞘炎 #巻き肩 #姫路市の橋本接骨院 普段、意識せずに使っている手や腕。知らず知らず疲れもたまりやすい部位です。手に力をこめることを続けると腕 ...

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普段、意識せずに使っている手や腕。知らず知らず疲れもたまりやすい部位です。手に力をこめることを続けると腕は内側にねじれ、肩が巻き肩の状態に ...

YouTube-橋本接骨院

肩こり解消に必要なのは肩や肩甲骨周りの柔軟性に、プラス肩と繋がりのある部位を柔らかくする必要がある。 その部位のひとつが腕ですね！

YouTube-柴雅仁のセルフケアChannel

そのままにしておくと、、、○○の原因！】@美筋ヨガ #shorts #二の腕#腕の疲れ. 5.4K views · 1 year ago ...more. BIKIN YOGA CHANNEL. 381K.

YouTube-美筋ヨガチャンネル

日常から常に使っている腕は実は疲労がかなり溜まっている場合が多いです。 しかしお客様に施術をしていても、 「揉まれて疲れているのがわかった！

YouTube-もみつぼ5チャンネル

腕の疲れ #手の痛み #姫路市の橋本接骨院日常生活で指先や手先、腕をひっきりなしに使っています。なので疲れも溜まりやすく、硬くなりがちです。

YouTube-橋本接骨院

使い痛み #腕の疲れ #姫路市の橋本接骨院 #腱鞘炎仕事や家事で使いすぎて疲れた腕。疲労が蓄積していくと姿勢が崩れたり、腱鞘炎や慢性の肩こりを ...

YouTube-橋本接骨院

腕の疲れ、痛み、痺れに効く簡単にできるセルフマッサージのやり方の紹介です。特に硬い部分を見つけて、重点的にほぐすようにしてみてください。

YouTube-Miyoshi整体サロン

【動画説明】 パソコン仕事や腕を酷使し腕の痛みやだるさでお困りのお客様に片腕たった5分の施術で「嘘みたいに軽くなった~！」と感動されるガチガチ ...

YouTube-Minamiのセラピスト基礎講座

腕の疲れ#腕のストレッチ#姫路市の橋本接骨院日常生活で指先や手先、腕をひっきりなしに使っています。なので疲れも溜まりやすく、硬くなりがちです。

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ボルダリングでは前腕を酷使するため疲労がたまりやすいです。特に週3日以上登る方は疲労が回復しないうちに登ることも多く、良いパフォーマンスが出 ...

YouTube-登るセラピストKOJI

腕の疲れ #腕のストレッチ #姫路市の橋本接骨院 事務仕事、PC作業などで疲れた際に誰でも取り組める簡単なストレッチを紹介します！

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腕の疲れを取るツボを紹介します☺️ 簡単にできるセルフケアなので、参考にしてください✨ 参考になった方はいいね ✨フォロー✨✨読者登録✨ ...

YouTube-大阪の整体師 鳥ちゃんの美容と健康のセルフケア紹介チャンネル

腕の疲れが取れない！まずはここからマッサージしてあげよう Arm massage By ここはな整体院腕のマッサージは自宅でできるマッサージです。

YouTube-足つぼマッサージ・整体やり方【大阪生野区鶴橋ここはな整体院】 reflexology seitai

腕が重だるい人一発解消. 絶対これやって. 手首を力強く握ります. 握った手首をぐるぐる. ぐるぐる回してみてください. あっという間に腕が.

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7 likes, 0 comments - iyasidokoro.hinami on April 21, 2024: "ストレッチをサボるとダルくなります...笑#マッサージ#ストレッチ#揉みほぐし#腕の ...

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