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【腰痛ストレッチ】今すぐ楽にする効果的な方法！ ... 【腰痛治し方ストレッチ】腰痛や坐骨神経痛に超効果的！！ ... 体と脳』を作る方法《第3部》トレーナー ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
2021/09/30運動。原因究明。痛みが消える⁉シニアの気になる症状についてご紹介する「シニアのミカタ」。今回のテーマは｢腰痛｣。腰痛予防におすすめの体操をご ...
YouTube-HTB北海道テレビ
2017/12/05自宅で手軽にできる腰痛予防・軽減のための腰伸ばしストレッチ「キャットアンドドッグ」です。姿勢を良くする方法としても有名なエクササイズになり ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
2021/03/21【腰痛を改善したいならこれ】動き始めや立ち上がりの腰の痛みや坐骨神経痛にはこのストレッチ！股関節が柔らかくなり姿勢が改善する方法！
YouTube-ストレッチ整体師とも先生
2024/01/03【慢性腰痛 急性腰痛 ぎっくり腰】どこに行っても治りきらない痛みを解消するたった3つの習慣. 関節トレーニング 笹川ひろひで•81K views · 18:03.
YouTube-WakayamaMedicalUniv
2021/11/30... や腰、もも裏の痛みや痺れを軽減することが出来ます。 早速一緒にやっていきましょう。 【シニアの健康大学】 健康寿命を伸ばすために役立つ情報を ...
YouTube-シニアの健康大学
2022/11/11... や圧迫骨折など元疾患がある場合は効果を得られない場合があります。） 【関連動画】 ○ 少ない回数で効率よく足腰筋力を強化する ... する約6分体を振る ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/08/10陸上、クライミング、テニスをはじめとする ... 一日膝の痛みを気にせず動ける体を作る！最高の ... 【腰痛治し方ストレッチ】腰痛や坐骨神経痛に超効果的！！
YouTube-taishomovie
2021/01/13内容腰痛に関係する筋肉は多く、腰まわりの筋肉のコリが原因の人もいれば、股関節まわりの筋肉のコリが原因で腰痛になる人もいます。
YouTube-taishomovie
2021/01/13... や美しい体づくりのノウハウを動画でまとめたWebサイトです。 コナミ所属の世界的有名選手やインストラクターが運動のコツ・やせるコツをわかりやすく ...
YouTube-Konami Sports Club
2015/12/20... 腰痛症といいます00:49 温めるよりも冷やした方がいい01:16 重度から軽度まで3段階の症状と対応02:30 痛みが軽くなったら動かし始めましょう03:15 ...
YouTube-真生会Weチャンネル
1か月前AGMC 兵庫県立尼崎総合医療センターがお届けする《家庭でできる体操シリーズ》の第1回目「ヘルニア腰痛体操」です。腰、肩、膝などに痛みを感じてお ...
YouTube-兵庫県立尼崎総合医療センターAgmc
2021/07/26健康維持や身体の悩み・寝たきり予防に向けた ... 【運動以外で筋力UP！】70歳から始めたい！ ... 脊椎外科の医師が解説する 病院を受診したほうがいい、危険 ...
YouTube-シニアの健康大学
2021/03/050:58. Go to channel · 腰痛予防体操②～背中そらし・股関節前面伸ばし～ #Shorts ... 【座り姿勢改善+腰痛やひざ痛解消にも◎】 ... 腰痛治療家 安部元隆】.
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
2023/01/25今回は腰痛予防、腰痛改善に効果的なヨガを紹介します。 腰痛になると痛みを避けるために、身体の関節を大きく動かすことを避けるようになります。
YouTube-B-life
2018/07/23腹部の筋力が弱いと体幹を支える力が弱くなり、腰痛や背中の痛みの原因となります。腹部インナーマッスルを強化して痛みを元から解消しましょう！
YouTube-もりっくチャンネル
2023/10/25内容腰痛に関係する筋肉は多く、腰まわりの筋肉のコリが原因の人もいれば、股関節まわりの筋肉のコリが原因で腰痛になる人もいます。
YouTube-taishomovie
2021/01/13【辛い股関節の痛み…「変形性股関節症」の治療は薬や人工関節手術しかない？痛みを改善する「AKA-博田法」に期待できること、出来ないこと】. 望 ...
YouTube-望クリニック
2024/01/22動画の見どころ1/5枚目 今日は「AKA-博田法」で一番重要視されている、「仙腸関節」についての話。
動画の見どころ2/5枚目 「腰痛は人間が2本足歩行になったための宿命」と耳にすることがよくあると思う。漠然と納得しているとしても、どこがどうなって腰痛が宿命なのか、あまり明確な説明を受けたことはないと思われる。
動画の見どころ3/5枚目 しかし30年前にMRIが出現し、背骨の状態が手に取るように分かる様になると、腰痛の全くない人の中にも、椎間板の老化やヘルニアのある人が多くいることが分かった。これにより、腰痛の本当の原因はどこにあるのかよく分からなくなってしまった。
動画の見どころ4/5枚目 では、何が多くの腰痛の本当の原因なのか？当院で行なっている「AKA博田法」の出現によって、初めて明らかになった。
動画の見どころ5/5枚目 「腰痛は人間が2足歩行になってからの宿命である」と漠然と言われてきた本当の理由は、人類が4本足の歩行から2本足の歩行になったため、仙腸関節が上半身の重みを直接支えなければならなくなったから。
背中超硬い人向けストレッチ 猫背 腰痛撃退ス... 【2週間後に身体が変わるヨガ】ガチガチの背中を柔らかくする！肩こりや首こりにも効くストレッチ ...
YouTube-もりっくチャンネル
2024/02/17︎︎】タンパク質を摂ろう~前編 病気や老化を防ぎ体をリセット‼︎ 動物性と植物性どちらが良い？ 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No418. 胃と腸の ...
YouTube-Japanlaim
2018/12/19