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バーベルラジオ第32回は、慶応大学スポーツ医学総合センターの助教・医師の世良泰先生のお話をお伺いしました。世良先生の専門はスポーツ医学、整形 ...
YouTube-Barbell Radio
パワーリフターのなかで一番多い怪我は
「腰痛」競技者・一般的なアプローチの違い
急性・慢性の違い
ぎっくり腰は少しずつ動かしていくのがベスト
どうしたら予防できるのか
ぎっくり腰になるタイミング
「ぎっくり腰は癖になる」科学的な根拠は?
ぎっくりになって最初にすること
坐骨神経症候群・坐骨神経痛
全体的にもっと意識するべきこと
サプリメントの広告:すべては信じてはいけない
アスリートとして怪我は避けられるの?
主観的データVS客観的データ
参考になる教材など