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YouTube-予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
今回のテーマ「腸に詰まりやすい食べ物」
腸が詰まる状態とは?
食べ物が腸に詰まるとどうなる?
腸を詰まらせる食べ物 2こんにゃく
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センテナリアンとは?
自律神経の乱れを整える
食事で善玉菌を増やすこと
水溶性食物繊維の例
2主食・副菜をそろえる
野菜の摂取目標量の目安
健康食品とのお付き合い
まとめ
コーヒーを飲むことで食物繊維の摂取につながりますか?
腸内フローラの改善にかかる期間は?
【胃腸のプロは食べてる‼︎】今日からできる!腸活実践~後編 腸内環境を良くする完全食⁉サプリ選びはここをチェック︎ ポストバイオティクスの始め方 ...
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【胃腸の非常識】「ヨーグルトが胃腸にいいって思ってませんでしたか?」胃腸のプロだからヨーグルトは食べない 対談企画vol.2 No235 · Comments151.
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37歳| 168cm | 3歳.5歳 男の子ママ| 美容•料理すき ❥日本化粧品検定1級 ❥薬膳コーディネイター ❥野菜スペシャリスト❥発酵食品ソムリエ2歳差 ...
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生きていく上で一番大切なことだと思っています☺️ 今の食事で未来が変わる。 お腹を満たすだけの食事で終わってしまっては、 ... #腸食 · #ナポリタン #.
11 likes, 0 comments - kaoru_fastingJanuary 1, 2024 on : "@kaoru_fasting 他の投稿はこちらから ♀️ クリスマスあたりから食が乱れ、、、自宅 ...