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足首の曲げ伸ばしをするとふくらはぎや太ももの筋トレにもなります。 道具のいらない簡単な筋トレです。 ... ✓長い間、膝の違和感や痛みが続いている✓やっ ...
膝痛 #変形性膝関節症 #膝の違和感. No views · 4 minutes ago ...more. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子.
YouTube-加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子
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1週間前チェックポイント股関節、腰、膝周辺の違和感や動きの感覚を確かめましょう。 1，肋骨ほぐしタオルで太巻きを作り肋骨に当てる身体を前後に動かす 10回
#体のケア #膝痛 #膝の違和感 #股関節痛 #腰痛 · #肩こり #加齢 #仲間. more ... Photo by ...
膝関節の半月板は前後へ移動しますが、動きが悪くなると、膝のトラブルの原因となります。この半月板の動きについてのエクササイズを行っていきます。
YouTube-解剖学的視点からの徒手法チャンネル
2020/07/180:48. Go to channel · #膝痛 #膝の違和感 #関節痛 寝る前にやる膝のケア. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子•124 views · 9:07.
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2024/02/0747 likes, 0 comments - masako_pt on April 12, 2024: "脚が開きにくい、尿漏れが気になる股関節の違和感が長く続いている股関節周辺の筋トレして ...
股関節は全部の方向に巧みにい動く関節なので、 優しくゆるゆる… 痛みの ... #体のケア #膝痛 #膝の違和感 #股関節痛 #腰痛 · #肩こり #加齢 #仲間. more.
加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子 · #股関節の痛み #股関節柔らかく #股関節ほぐし · #膝痛 #変形性膝関節症 #膝の違和感 · #股関節の痛み #股関節 ...
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2018/06/11侍ジャパン #森下翔太 #膝の違和感 #オーストラリア戦 #2ch #5ch #反応集 #野球 #プロ野球2ch5chの気になる野球のスレッドを中心に反応を動画にして ...
YouTube-野球の反応ちゃんねる
2023/11/180:48 · Go to channel · #膝痛 #膝の違和感 #関節痛 寝る前にやる膝のケア. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子•124 views · 0:51.
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2023/08/10... 膝の違和感 #膝が痛いです #膝が痛い #膝が気になる #変形性膝関節症 #変形性関節症 #変形性ひざ関節症 #半月板 #半月板損傷 #半月板断裂 #半月板損傷疑い #半月板手術 ...
TikTok-naoto5730
1週間前膝痛は予防が大事。#膝の違和感 #変形性膝関節症 #加圧トレーニング. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子•80 views · 0:57 · Go ...
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2021/03/230:48 · Go to channel · #膝痛 #膝の違和感 #関節痛 寝る前にやる膝のケア. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子•122 views · 0:53.
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1週間前膝痛は予防が大事。#膝の違和感 #変形性膝関節症 #加圧トレーニング. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子 New 67 views · 4:41.
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2018/08/26膝痛は予防が大事。#膝の違和感 #変形性膝関節症 #加圧トレーニング. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子•76 views · 0:59 · Go ...
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2020/08/14... 44K views · 0:23 · Go to channel · #膝痛 #変形性膝関節症 #膝の違和感. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子 New 355 views · 19: ...
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2021/04/03膝痛は予防が大事。#膝の違和感 #変形性膝関節症 #加圧トレーニング. 加圧トレーニングで人生変えるマーシャチャンネル長島雅子•74 views · 0:43 · Go ...
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2023/01/08... のチカラがある · #検査 · #下調べ · #骨格矯正 · #膝の違和感 · #250tr · #静岡市 · #富士宮市 · #富士宮 · #富士山のまちの整体院 · #からだ工房村松屋.