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膝が曲がってしまう、何となく伸びきっていないという方、膝を美しく伸ばす方法をご紹介します。 もう2度とコーチに膝の曲がりを注意されないように ...
YouTube-tokofit Rhythmic Gymnastics
2020/12/19膝を伸ばすストレッチについて、タイプ別にまとめました。 ※UD版：以前放送した内容をアップデート(UPDATE)して内容を追加✨専心良治 ...
YouTube-専心良治
2020/03/14無料動画講座【病院では教えてくれない！自分で治す！膝痛改善マニュアル】〈お申込みフォーム〉 https://seitaiinao.com/p/r/kmNoXOVY ご相談・ご ...
YouTube-恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
2022/07/21知るだけでレッスンの効果が上がる3つの秘訣』⇒ https://www.senshinballet.com/optinod 【著書】バレエ整体ハンドブック▶︎ ...
YouTube-専心良治
2018/07/14足指の可動域を広げるストレッチ↓ https://youtu.be/va35VKt3BOo ＜目次＞ 0:00 オープニング0:44 膝が伸びない原因1:41 膝を曲げる筋肉を ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2021/04/26関節痛を自分で解消し杖なし！手術なしで一生自分の足で歩く為の3ステップ動画講座』 をLINE登録にて無料プレゼント！
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
2020/07/28関節痛を自分で解消し杖なし！手術なしで一生自分の足で歩く為の3ステップ動画講座』 をLINE登録にて無料プレゼント！
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
2021/07/13膝の痛みを自分で解消し杖なし！手術なしで一生自分の足で歩く為の3ステップ動画講座』 をLINE登録にて無料プレゼント！
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
2023/03/07【タイムスケジュール】 00:00 膝が伸び切らないならここほぐせ！ 01:03 膝が伸びているかセルフチェック02:10 膝を伸ばすためのポイント① 05:02 膝 ...
YouTube-【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
2023/03/14知るだけでレッスンの効果が上がる3つの秘訣』⇒ https://www.senshinballet.com/optinod 【膝を『伸ばす』筋肉の1つ】 バレエで膝を伸ばそう ...
YouTube-専心良治
2018/06/19人気の動画 【膝が痛いならまずここを鍛えろ！内側広筋トレーニング】 https://studio.youtube.com/video/UlyK0a2HdUU/edit 【膝の痛みが治らない！
YouTube-【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
2021/11/25コメントで頂いた質問にお答えします！ 今回のテーマは、【膝を伸ばす】という事! ただ単に膝の表面を伸ばそうとしても意味がないのです。
YouTube-seika −元バレリーナの自分に甘い生活−
2020/11/13無料相談・オンラインフィットネスKuuの申し込みはこちらからhttps://lin.ee/acxJ8Hg 今友達追加するとLINE限定の3つのプレゼントを配布中です✨ ...
YouTube-【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
2023/08/08寝転がって脚を上げた時に脚がまっすぐ伸びない、膝が曲がる、、、 その原因の筋肉を伸ばすストレッチです 寝る前に行うと次の日足のむくみも ...
YouTube-LILYOGA | リルヨガ
2023/01/25この動画では、変形性膝関節症などで曲がったまま伸びない膝を改善していくためのストレッチを紹介しています。膝が伸びない方が共通して硬くなって ...
YouTube-体の学校:FMT整体
2022/07/16多くのアスリートを手掛けるフィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一氏がビジネスパーソン向けの健康増進や体作りのアドバイスを送る。
YouTube-THE ANSWER
2022/12/12【股関節硬い】意外な原因と硬さとる2つのストレッチ ｜背骨の柔軟で開 ... 【肩と股関節がどちらも硬い人向け】硬さをとる意外なポイントとその整え ...
YouTube-専心良治
2019/01/16... 【股関節の痛み 治し方】京都で股関節の痛みを改善するなら整体院悠https://www.youtube.com/watch?v=vSUca... あしのむくみを取るストレッチは股関節が ...
YouTube-阪本直人
2020/05/18正しい姿勢とキレイな歩き方が身につくウォーキングレッスンを公開しています。 ◇チャンネル登録をして一緒にレッスンをしてみましょう！
YouTube-hana-walk はなうぉーく
2022/10/14膝の裏が伸びるようになり、痛み、ほとんどなくなりました。寝た時も膝を伸ばせるようになりました。歩く速度、早くなりました。毎日続けます。
YouTube-恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
2023/07/17