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①胸とみぞおちの間にバーがくるようにベンチ台に ... 股関節ストレッチ #理学療法士 #トレーナー #野球特 ... 柴犬ロック 兄ちゃん · 3__fll0 · Byd Bao 8 · 免失志 ダンス ...
TikTok-terukazuogiwara
2023/05/10... みぞおち #胸椎 #腰椎 #回旋運動 #上肢 #下肢 #柔軟 ... 12.7K. スコーピオンポーズ・Vrischikasanaの練習風景です。もう少し胸が広がり、床を押せるといいのかな… ... 3は膝と ...
TikTok-stretch.burst
2024/01/07176.8K. 体幹モンスターが教える!歩き方の末路…骨盤後傾タイプ#体幹トレーニング #腰痛 #股関節の痛み #骨盤の歪み #姿勢改善 #歩き方 ... 632টি লাইক,膝の痛み・腰痛 ...
TikTok-regulus.training
2022/09/22... ロックンロール #RockAndRoll #成りあがり #矢沢永吉 ... 胸の下に引くようにしてください. そのまま首を左 ... 両膝を90度曲げていただいて. この状態. で左右にゆらゆら ...
TikTok-tsutomusakamoto
2023/09/05... 胸の“胸椎”です。が、腰回りの筋肉が硬いと捻る動き ... 2674. 股関節・ひざの痛みで補助なしでは立ち上がれない状態から改善 #膝の痛み #膝痛 #股関節痛 #股関節の痛み.
TikTok-reo.yamato913
2023/09/09... みぞおちを上げるから、反り腰になります。 背骨に力 ... 胸張りはやめよう‼️ #反り腰 #反り腰改善 #姿勢改善 ... 膝を使うのが、 股関節を使うの。 太ももが張っ ...
TikTok-tetas1984
2週間前