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【ひざ痛】自分の足で歩き続けたい方へ ~100年足腰~. 5.7M views · 2 years ago #変形性膝関節症 #膝痛 #ひざの痛み ...more. 一宮西病院. 69.8K.
YouTube-一宮西病院
オープニング・ごあいさつ
平均寿命と健康寿命
動けない原因① 腰の痛み
脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)
動けない原因② ひざの痛み【O脚のお話】
中期のO脚
末期のO脚
軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動
脛骨(けいこつ)の向き
ひざの人口関節(全置換術と半置換術)
症例② 中期~末期のおじいちゃん
ひざの痛みの3大原因
症例③ スキー大好きおじいちゃん
ポイントまとめ
膝の痛みを改善!「簡単 膝トレーニング」 · taishomovie · 【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は「ねじれ」老後も健康的に歩くためのトレーニング · 【理学 ...
YouTube-taishomovie
今回は膝関節治療の専門医 渡辺先生に膝痛の予防・改善に効果的な筋トレをお伺いしました! 膝が痛いからと動くのを諦めていませんか? 今膝が痛くて ...
YouTube-CBC公式チャンネル
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YouTube-浅草病院
あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中!! 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
膝関節がねじれる原因
膝のねじれるメカニズム
膝のねじれを解消する3つのサボり筋トレーニング
サボリ筋① ハムストリングスのトレーニング
サボリ筋② 腸腰筋のトレーニング
サボリ筋③ 内転筋のトレーニング
トレーニングの効果を確かめてみましょう!
ひざの痛み#膝痛#変形性膝関節症#みんなの健康塾ちゃんねる#膝違和感#階段下りるとき痛い#歩き初め痛い#立ち上がり痛い#膝予防#膝保存的治療 ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
寒くなると増える「ヒザ」の痛み。特にこの時期、辛いという方も多いと思います。もしかしたら病気なのかもしれません。変形性膝関節症と診断された ...
YouTube-HTB北海道テレビ
今回は、変形性膝関節症の方に、痛みを解消する筋トレを3つご紹介します。 膝の痛みで歩行や運動が辛く運動量が低下すると膝周囲の筋肉量が減少し ...
YouTube-ヘルスケア治療院
ひざが痛いとお悩みの方にぜひ見てほしい実際にひざの痛みが取れた!と反響のコメントが多いすぐにできる簡単セルフケアですひざが痛いと思ったら早め ...
ひざの状態をチェック
ひざの痛みを放っておくと歩けなくなる?
ひざの痛み、病院ではどんな治療をする?
ひざの痛みを改善させるには「筋肉」
ひざの痛みを取る サボリ筋トレーニング
すねの内側のトレーニング
すねの外側のトレーニング
足の裏のトレーニング
ももの裏側のトレーニング
トレーニング習慣化の鉄則
今回は、膝のお皿の下の痛みを緩和する体操をご紹介します。 膝の痛みでお困りの方、もしかするとその痛みは、脂肪の塊『膝蓋下脂肪体』が原因かも ...
あなたの膝がずっと痛いのには理由があります。膝痛が長引く人の特徴をおさえて痛みを改善しましょう! 目次00:00 いつまでも膝が痛い人の特徴【5 ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
いつまでも膝が痛い人の特徴【5選】
高齢者
膝に負担をかける生活や仕事
まとめ
今回は、膝の痛みを解消する!「おやすみ前のストレッチ」 をご紹介します。 膝関節に痛みがある方は、膝周囲の筋肉の緊張が高く、 膝のお皿の動きも ...
今回は、膝の痛みを解消する!ツボ押しとマッサージをご紹介します。 膝を安定させている膝周囲の筋肉が運動不足で筋力が低下したり、 膝の痛みで余計 ...
膝の痛みを予防する膝を曲げるストレッチ方法を理学療法士が解説しています。 膝の痛み予防の運動①「太ももの筋肉」 ...
YouTube-岡山旭東病院
東京文京区で膝痛・股関節痛を治す整体なら整体院 和み-NAGOMI- http://nagomi-seitaiin.com/ 整体院和み-NAGOMI-土師和也 YouTubeチャンネルでは ...
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
【LINEお友達登録こちらから】 ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40rar8794z \お友達登録している方にプレゼント中/ 45分のダウンロードできる全身 ...
YouTube-JapaneseYOGA
オープニング
太ももの前側の硬さチェック
ストレッチ開始
太ももの前側の硬さ再チェック
エンディング
... 関節手術を現地で学んだ、人工関節手術のエキスパート。 通常の手術よりも負担の少ないこの部分人工関節 ... 【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は ...
YouTube-Dr.ひらなかチャンネル【高槻病院】
膝が痛い時のセルフチェックポイント
セルフチェックポイント① どこが痛いか?
セルフチェックポイント② いつから痛いか?
セルフチェックポイント③ どんな時に痛いか?
病院を受診するタイミング
おさらい
YouTube-【変形性膝関節症】専門整体サンシー
高齢者体操Part16は、膝の痛み解消!膝痛予防体操です。 変形性膝関節症による膝の痛みを解消する運動とストレッチをご紹介します。