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後編はこちら⬇️ https://youtu.be/Va8yhEmjNbk 八木仁平に相談したい方募集!
YouTube-八木仁平の自己理解チャンネル
ハイライト
事前インタビュー
やりたいこと相談開始
現在のお悩み
他者への憧れ
苦しみの根本原因
ねここさんがやっていて楽しいこと
「なりたい自分」というフェイク
ねここさんが「頑張る」生き方を続けてしまうのはとある「才能」だった?
ねここさんのやりたいことは見つかるのか?
野口嘉則著『「これでいい」と心から思える生き方』 audible(オーディブル)で聴く▽ https://amzn.to/2RAhuYE まだ入会していなければ、最初の1冊 ...
YouTube-シンプリィライフ
自分らしさに軸を置けないとどうなる?
心の安全基地を確立する
選択する力を養う
自分と他者の間の境界線を明確にし、心の中に安心できるスペースを確保する
サーティうな対応とは?
自己受容の訓練
まとめ