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今回は「みるみる幸運体質になる!『自分ほめ』」 という本をご紹介したいと思います。 あなたは、普段自分のことを褒めてあげていますか?
YouTube-ハッピー研究所
オープニング・プロローグ
本書の紹介
「自分ほめ」の素晴らしい効果
まずは、「あたりまえ」にしていることをほめましょう
「いいな」と思ったら、いつでも、どこでも、すぐにほめましょう
「失敗した!」「私ってダメ!」というときも、すぐにほめ直しましょう
マイナスのことをプラスの言葉に変換してほめましょう
一歩でも進んだら、大いにほめましょう
本書のおすすめポイント!
1人で介護してきました。頑張ったなと自分を褒めたいです。介護辛かったです。介護地獄でした。
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「ほめ日記」って何?
書くだけで自己肯定感がアップする!
「ほめ日記」は自分の中の宝探し
「自分を責める回路」ではなく「ほめる回路」をつくる
「ほめ日記」の書き方とタイミング
グチや不満はあえて書かない
いいところ探しに役立つ「10のほめポイント」
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... エコ燃料”に!」を紹介。 #チャント #SDGsWEEK ... 超. CBCニュース【CBCテレビ公式】 New 48 views ... 自分を愚かに見せる」修行はまず「読書から」知 ...
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Comments ; 12:30 · Daikiさん。 「自分磨き」と「自己啓発」 / 33歳・経営者・2児の · 262K views ; 13:27 · 鴨頭嘉人(かもがしら よしひと) · 135K views ; 2 ...
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【落合陽一】旧日本陸軍も研究した『忍術』実は戦闘のプロではなく「人の心に忍び込む」達人!現存する『忍術書』に記された対話術「相手を褒め自分を ...
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... 自分を褒めながら、無理せず過ごしていきたいですね。皆さんにとって素敵な1日になりますように^^ ▽No.1お天気アプリ「ウェザーニュース」 https ...
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この入学式を通して、改めて自分の夢の実現に向けて士気が高まったことと思います これから本格的に始まっていく専門学校生活、 思いっきり楽しみ ...
LEAF ーリーフー【農園・カフェ・エコショップ】 安城市 ... 自分を褒めてあげたい でもその経験が ... ⭐️自分の自己啓発プログラム超女神覚醒 ...
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... エコバッグ #shupatto · CHOPPY CHOPPY - PRODUCE ... 自分らしく生きる #丁寧な暮らし #自分磨き #男磨き ... - 超ときめき♡宣伝部. 43いいね. 0コメント. 0 ...