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落ち込んだ時のオススメ本はコチラ ◇スナック キズツキhttps://amzn.to/3KBr5oD ◇デッドエンドの思い出https://amzn.to/3KzZrsk ◇フラワー・ ...
YouTube-かぜのたみ
1.部屋をきれいにする
2.身なりを整える
3.シンプルに考える
4.夢リストを作る
5.未完了なことを終わらせる
6.パワースポットへ行く
7.「ある」にきりかえ
8.うまくいったことリスト
9.お出かけの計画
10.早めに寝る
... 自分を整えてくれる「3人の存在」を持つ12:33 いま ... 自分を整える手放して幸せになる40のこと #永松茂久#金川顕教.
YouTube-YouTube図書館
この動画では、ベストセラー「自分を整える」(永松茂久著)について、カフェで読書をしているような気分で要約し、プラスアルファの解説を行ってい ...
YouTube-メディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
【動画の目次】 0:00 心が整う禅の習慣について2:33 ぼーっとする時間を持つ5:50 朝の空気をしっかり味わう7:45 脱いだ靴を揃える10:16いらないモノを ...
YouTube-Minimalist Takeru
心が整う禅の習慣について
ぼーっとする時間を持つ
朝の空気をしっかり味わう
脱いだ靴を揃える
デスク上を整える
おかげさまを口にする
今自分にあるものを数えてみる
偉い人ではなく、安心できる人になる
闇雲に頑張らない
一杯のコーヒーを丁寧に入れる
字を丁寧に書く
食事を丁寧に頂く
自分を整える |視聴数135.6K回。 TikTok (ティックトック) で#自分を整えるの最新動画を視聴しよう。
TikTok-akkey.358.369
65 likes, 1 comments - happy_eve.yoga on March 9, 2022: " 今日のおうちヨガ 今日も朝の瞑想ヨガクラスが終わってからの自分のための ...
Instagram
10 likes, 2 comments - kotone_calmlife on February 7, 2024: "#言葉 #心を軽くする言葉 #心を整える#繊細さん #hsp #ありのままの自分 #内面磨き ...
95 likes, 10 comments - happy_eve.yoga on June 8, 2022: "𖡼.𖤣𖥧 ポーズ解説 𖡼.𖤣𖥧 今日も投稿を見てくださりありがとうございます☺️ ...
9 likes, 0 comments - enreve_kyoko on May 3, 2024: " 心を整えて あなたを輝かせる お花教室 flowerコヒーレント お花は穏やかな心の状態...".
ことだと思うのです。 #自分を整える そのためにも、 #質の良い睡眠 を◎ #ピッタ時間 (夜10時〜深夜2時) に熟睡すると、 胃や肝臓などの内臓が休まり ...
Facebook-ShinSen_shinko.nishida
24 likes, 2 comments - nao_manacard on April 21, 2024: ". \今週のマナカード/ . 今週がんばれば3連休!そしてGWですね。
chobi rica (@chobi_rica.smile)のTikTok (ティックトック) 動画:「#ありがとう #自分を知ること #楽に生きる #自分を整える #幸せ #子育て #思うは ...
TikTok-chobi_rica.smile
自分を整えるルーティンを作りましょう♪ 毎日がいいスタートで過ごせるように。 何年も続けていることがあります♡ 生徒さんやお客さまにもよく聞か ...
YouTube-遊びLIFEクリエイター♪工藤マキ
199 likes, 0 comments - purelife_diary on June 15, 2023: "今日も私がんばった♡ 自分を大切にできる手帳術 ☆取り掛かったことや考えたことを ...
Photo by ライトワーカー養成専門家 MAKI /リーディング/数秘術/オラクルカード.
16 likes, 0 comments - lua_moonmoon on April 5, 2024: "@lua_moonmoon⇨自分に自信をつけるには 自分に自信をつけるって難しいと思うことない ...
29 likes, 0 comments - enyoga412 on February 4, 2024: "春は伸び伸び 呼吸を巡らせよう✨ まだ冬の重たさが残る体にはBreath of Joy[喜びの ...
chobi rica (@chobi_rica.smile)のTikTok (ティックトック) 動画:「#幸せ #楽に生きる #自分を整える #思うは招く #ありがとう #子育て ...
... 自分を整える #チューニング | Junko Takahashi | DJ BoBo · Celebration | Facebook ... #インナーチャイルドカード #自分を整える #チュ ーニング. 周波数 ...
Facebook-Junko Takahashi
... 自分を整える一歩になる #自分を整える #見えないものこそ価値がある #内観#瞑想#マインドフルネス#ネガティブ #ジャーナリング".Nani ni ...
TikTok-tsujimura_sakiko