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Add a comment... 16:52. Go to channel · 「自分を誇ることこそが、他人を幸せにする」秦 卓民 Takumi Hata at KUDEN. KUDEN•43K views · 34:40.
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YouTube-八木仁平の自己理解チャンネル
ハイライト
事前インタビュー
やりたいこと相談開始
やもりさんのご経歴
自分の気持ちが分からなくなる理由
立ち上がった八木仁平。自己犠牲について講義
自己理解メソッド
相談会を終えて
動画を見てハッとしました。私は人が怖いです。相手が機嫌を取ってほしいと思っていることに気づけませんでした。相手にそう思わせるようなことをし ...
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① 相手の母なるものになる
② もっと不機嫌をぶつけられる
③ 相手の機嫌で毎日が左右される
④ 人に怯えだしてしまう
⑤ 人を放置できなくなる
⑥ 相手に依存される
⑦ 他の人からの評価が落ちやすい
まとめ:今回のポイント
最近人生に悩んでいる…私はこのままでいいの?」 そんなHSPさんの悩みにお答えします。 人生を見失った時に心がホっとする内容を解説しました。
最初に
① 子ども時代の夢を思い出そう
② 当たり前じゃなくていい
③ 人に勝たなくていい
④ 平凡な人生に1つプラスする
⑤ 欲求に目を向ける
⑥ 1人で自然に触れてみる
⑦ 清く正しく生きなくてもいい
好かれようと必死に自分を良く見せようとして疲れた…。」 と悩んでいませんか? フリをすることは長期的に見れば疲れるばかりです。
① ずっとフリをすることになる
② 失敗や恥がますます怖くなる
③ 他の方から普通のあなたがバレやすい
④ 心の負担になりやすい
⑤ 相手も自分を出しづらくなる
⑥ 自分から関係性を終わらせやすい
対処:素の自分を出し、残った人と付き合う
自分のことが苦手。嫌いで悩んでる…。」 そんな悩みにお答えします。 HSPさんに向けて、自己肯定につながる言葉をお伝えしました。
① 職業や生き方を断定しなくていい
② 自分を優しく評価しよう
③ ありがとう、が言えれば十分
④ 自己嫌悪するぐらい向き合った
⑤ ただ、自分を楽しませよう
⑥ 相手に自分を見せるのが信頼
⑦ 思っているほど凄くないし、悪くもない