JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
近日“贾玲减了100斤”话题冲上热搜第一,有人在评论区呼天抢地求减肥教程:“姐太牛了,都认不出来了!”。为什么越减越肥基础代谢下降?
澎湃新闻
视频播放量5.1万播放、弹幕量14、点赞数1814、投硬币枚数81、收藏人数572、转发人数106, 视频作者十万伏特Thunderboy, 作者简介健康生活习惯和心态最 ...
Bilibili
如果你觉得节食减肥只是体重反弹那就大错特错!❌ #Miiso #SOSOS瘦瘦MALAYSIA #SOSOSMY
Facebook-Sosos瘦瘦 TOP 1
害?药吃多了人就会产生依赖性,一但停药,你不仅会 反弹,而且你身体的这个分泌系统都会失调。 问:什么方法可以真正的起到减肥的作用? 答:合理的饮食 ...
Facebook-养出健康与艳丽
史上最「最懶」「最舒服」嘅減肥方法來了~做好一件事,任何人都可以瘦下來! 好忙! 好攰! 唔想攰! 又想減肥,一定唔好錯過今次影片啦啦~ ...
YouTube-Cching 施清
感谢分享,自己通过轻断食+重训+有氧+吃原型食物五个月减了40kg(目前体脂12%左右)后面也准备经常性的轻断食来维持体重和体脂。大家也加油!
YouTube-shuaisoserious
00:00 介紹主題01:04 身體消耗熱量的四種方式02:27 哪種方式消耗身體最多熱量? 02:37 基礎代謝率06:34 活動與非運動性的熱量消耗06:58 有趣的學者 ...
YouTube-Candice Sweat Life
介紹主題
身體消耗熱量的四種方式
哪種方式消耗身體最多熱量?
基礎代謝率
活動與非運動性的熱量消耗
有趣的學者研究結果
活動性熱量消耗:以我為例
節食減脂效果好嗎?
... 节食减肥很可怕,你真的在节食吗?怎么判断节食。,节食减肥肯定能瘦,但是。。。。。,【豆子】从130斤到98斤的血泪减肥史| 21天减肥法节食减肥法真 ...
BiliBili
減脂#節食#減肥#瘦身#基礎代謝許多想減肥、減脂的人,選擇節食不吃東西,但得到的結過卻是復胖得更嚴重的惡性循環?重點竟是觀念不對!
YouTube-風傳媒 The Storm Media
【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔⬇️ https://event.webinarjam.com/channel/ricky 學會減脂的核心,免費告訴你,正確健康的減肥方法!
YouTube-營養師Ricky's Time
節食 減肥 為什麼不行?
【節食 減肥 為什麼不行?】- 明尼蘇達州 飢荒實驗
【節食 減肥 為什麼不行?】- 馬斯洛需求理論
減脂金字塔
Hello,大家好,我是BiuBiu。疫情宅家已经5个月了,我用了3个月的时间进行减肥,今天正好满100天,已经掉秤24斤,并且在复食后没有反弹。所以我把我的 ...
YouTube-BiuBiu呀
節食會導致新陳代謝緩慢?了解更多新陳代謝的訊息,及針對頑固體重的最佳飲食。 0:00 簡介:新陳代謝與減肥1:05 節食會減慢新陳代謝嗎?
YouTube-柏格醫生中文 健康知識
減肥是許多人的夢魘,大家都是為了更好的體態努力著,可是你有正確減肥嗎?還是只是在傷害身體?小日刀口就整理出了減肥的迷思分享給大家, ...
那些节食减肥的人反弹了吗? 一个小教练24. 相关推荐. 查看更多. 减肥要多和瘦人一起玩耍! 158 --. 0:31. App. 减肥要多和瘦人一起玩耍!
bilibili
節食#減肥#斷食#邱正宏#shorts 不用節食也能減肥的飲食方法! A diet method for weight loss without the need for calorie restriction.
YouTube-邱正宏 談醫美 Grand Beauty
【10条懒人减肥建议】 1、常喝黑咖啡2、16+8吃饭法3、均衡饮食结构4、饭后站立5、座椅只坐三分之一6、多喝水7、少穿宽松衣服8、不要天天上称9、作息 ...
YouTube-Im Tina
... 减肥 #减肥计划 #减肥坑 #基础代谢 #簡単料理 #上班族便當 #运动减肥需知 #火锅 #新年新希望 #减脂肪食谱 #吃饱饱减肥 #节食减肥 #年龄不是问题. more.
Instagram
【自律讓你更自由】線上課程簡介|哇賽心理學X親子天下↓↓↓ https://www.parenting.com.tw/article/5093748 【章節重點】 00:00 本集精華00:16 ...
YouTube-哇賽心理學
本集精華
為什麼自律這麼難?好棒棒v.s我就爛
節食秘技大公開:雞排味聞到飽 就會不想吃了!?
反正我呼吸就會胖,我就爛!罪惡感讓計畫失敗
可以理解為什麼大家會想要用低熱量的減肥方式因為一開始真的瘦很快,初期執行會發現成效很好但是長久下來就會發現生活影響很大並且長期的低熱量,讓身體調 ...
Facebook-營養師 Ricky
【减肥】节食减肥导致姨妈出走| 如何养回姨妈| 激素会发胖吗 · 【便秘】长期重度便秘患者| 一招治便秘| 缓解便秘方法亲测有效 · 吃个午饭吧~|妈妈自制|苹果 ...