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体の大きな筋肉を伸ばすことで、全身の血行促進につなげるストレッチ。 スコッティ ウェルネスサイトはこちら https://scottie.crecia.jp/wellness/
YouTube-日本製紙クレシア / CRECiA
2021/02/26春はさまざまなことが始まるときですが、新しい環境に入っていく人も受け入れる側も、ともにストレスがかかるものです。さらに気づかぬうちに寒暖差 ...
YouTube-ウェザーニュース
2日前四條畷 市シティプロモーションページ #しぜんたいしぜんたいhttps://www.city.shijonawate.lg.jp/site/citypromotion/ ※音声なしでもお楽しみ ...
YouTube-四條畷市公式動画チャンネル「なわてほっとムービー」大阪府
2020/03/20老化防止のための血行を促進させる簡単ストレッチご紹介します血行促進 簡単 ストレッチが全身の血流をアップさせて体の不調を内側から変えていきます ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2024/02/10今日は身体を内側からあたためるヨガ『ぽかぽかヨガ』を紹介します。 寒さで自然と肩や背中がまるまりやすくなり、血行不良を起こしやすい季節です。
YouTube-B-life
2020/02/24内容血行不良になると、冷えやコリ、むくみなど体に様々な不調を引き起こします。全身の血行を良くするために効果的なのは、まず「足の血行」を良く ...
YouTube-taishomovie
2020/11/130:00 はじめの挨拶4:50 本編39:45 終わりの挨拶【B-lifeチャンネルメンバーシップ】 メンバー限定の質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開していき ...
YouTube-B-life
2020/12/18デスクワークや前傾姿勢で固まりがちな胸をあたため、胸骨の下にある胸腺を刺激し免疫力アップに繋げます。 ポイズ 女性の健康応援プロジェクトサイト ...
YouTube-日本製紙クレシア / CRECiA
2020/07/31内容血行不良になると、冷えやコリ、むくみなど体に様々な不調を引き起こします。全身の血行を良くするために効果的なのは、まず「足の血行」を良く ...
YouTube-taishomovie
2020/11/13【動画内容】 健康のために1万歩歩くのは沢山の時間を要してしまい、継続するのが難しいと思います。また、運動の時間が取れない方や運動嫌いの方に ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/09/09【関連サイト】 http://www.kyoto-houkatucare.org/kaigo-yobou-manual/preventive-care-easy/
YouTube-京都地域包括ケア推進機構
2021/02/14京都式介護予防総合プログラムにおいて開発されたオリジナル体操です。ひとつひとつはラジオ体操程度の運動強度で、無理なく継続できる内容になってい ...
YouTube-京都地域包括ケア推進機構
2015/09/02内容血行不良になると、冷えやコリ、むくみなど体に様々な不調を引き起こします。全身の血行を良くするために効果的なのは、まず「足の血行」を良く ...
YouTube-taishomovie
2020/11/13今回のテーマは血流を良くする方法です！ なんとなくスッキリしない、むくみやすい、肩こり腰痛が治らない・・・そんなあなたは血流が悪くなっている ...
YouTube-ボキボキ整体&肩甲骨はがし【西京鍼灸整骨院】
2021/06/05心臓から脳への血管が必ず通る道があります。 それは首。 この首の筋肉が固いと脳への血流を妨げてしまうことにもなります。 なので、この運動をして ...
YouTube-大槻香奈〜認知症リハビリLAPRE〜
2020/11/26腰痛体操 #血行改善 #姫路市の橋本接骨院腰がだるい、なんかおかしい、重たい。こんな症状ありますよね！お風呂に浸かっていると腰は楽になりますよね ...
YouTube-橋本接骨院
2021/12/08今日は脳の血流を改善するとっておきの方法をテーマにお伝えしていきます。 脳の血流を良くする方法にも色々ありますが、 今日紹介している方法は簡単 ...
YouTube-等持院駅前整体院 塚田真也
2023/04/15【動画内容】 血流が悪いと疲れやすい、冷えやすい、攣りやすい、筋肉が硬くなる、気力が湧かないなど体に不調が現れてしまいます。
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/08/06内容血行不良になると、冷えやコリ、むくみなど体に様々な不調を引き起こします。全身の血行を良くするために効果的なのは、まず「足の血行」を良く ...
YouTube-taishomovie
2020/11/13私たちのオンラインクラスが始まりました～！詳細はこちらから♪ https://bit.ly/2Z9NrYI. こんばんは！今夜は初心者でも簡単に行える寝る前の ...
YouTube-Yoga Center 藝 UeL / ヨガセンター ウェル
2019/11/18