「足裏」と検索するといろんな方々が座った状態で、あえて足裏を見せながら音楽に合わせて撮影した動画を見ることができます。様々な種類の足裏動画が面白い。

TikTok-inouekonomi

「東京理科大学 新技術説明会」（2023年11月9日開催）にて発表。 https://shingi.jst.go.jp/list/list_2023/2023_tus.html.

YouTube-channel新技術説明会

今回は足裏ほぐしをやっていきます！ 足は唯一地面と触れる場所。 土台となる場所です！ 足裏を鍛えるにも、まずはしっかりほぐしてあげましょう！

YouTube-遙のエンジョイバレエ

0:00 初めに0:50 ストレッチの目的1:29 足の状態のチェック2:19 ツボ押しストレッチ（足の内側アーチ） 6:10 ツボ押しストレッチ（足の横アーチ） ...

YouTube-もり鍼灸整骨院チャンネル

エクササイズ 6:17〜 チャンネル登録・いいね、よろしくお願いします！ いつもご視聴ありがとうございます。 【タイムライン】 0:30 足・アーチの ...

YouTube-Runtrip

足裏は地面からの力を受ける土台であり、崩れてしまうと姿勢全体・動き全体に大きな影響を及ぼします。また、足裏の筋力が不十分だと地面からの反発が ...

YouTube-Training Lounge【中野崇】

今回は久しぶりに足裏、足指を沢山動かして強化する動画です♪ ぜひ見ながら一緒にやってみてくださいね！ #足裏#足指#足裏強化#バレエ#foot #feet ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

この動画は、 少年サッカーの保護者向け情報サイト『サカイク（http://www.sakaiku.jp/）』が配信しています。 この動画の詳しい説明や、その他の ...

YouTube-サカイク編集部

今回は久しぶりの足裏ほぐし動画です！ 両足を動画の中でしっかりほぐしますので、ぜひ一緒にやってみてください！ 今回の足裏ほぐしはテニスボールを ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

最近足裏（前の部分）の違和感がひどくなったと感じ調べていたら、まさにピッタリのチャンネルに出会いほんとうに参考になりました。カート・カゴ回収は2 ...

YouTube-もり鍼灸整骨院チャンネル

久しぶりにスーパーボールを使った足裏・足先のトレーニング動画です！ 扁平足の方は必見！ボールを使ってアーチを取り戻す為の対策も紹介しています ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

ひとりdeリハ－脳梗塞の方のためのオンラインリハビリサービス－】 ...

YouTube-脳梗塞・脳出血の方が”ラクに動けるため”のリハビリ「動きのコツ®︎」

今回は足裏強化の為の動画です！ 一緒に足裏を鍛え安定感のある土台を手に入れましょう！ 動画の後半ではバレエレッスンでもとても重要な足裏の役割を ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

今回の動画は正しく押すための足裏の使い方についてです！ 過去動画のトレーニング方法については下記リンクから↓↓↓ 【この動きできる？】

YouTube-鈴木義啓／Yoshihiro Suzuki

【足裏強化】座ったまま足裏も、さらには脚全体の筋力UPにも繋がります！ 4.5K views · 2 years ago #足裏 #大人バレエ #feet ...more. 遙のエンジョイ ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

今回は足裏強化トレーニングの1つ、タオルギャザーを紹介します！ ご存知の方も多いかと思うタオルギャザーですが、正しく行えていないと実は足裏に ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

今回は姿勢を正し真っ直ぐに立つための足裏の使い方について解説しています。 二足歩行する私たち人間にとって下半身は体の土台であり基礎です。

YouTube-STUDIO -yoga journey-

今回は久しぶりの足裏強化トレーニング♪ その中でも横アーチにフォーカスしていきます！ 縦アーチだけの意識ではまだペラペラな足です。

YouTube-遙のエンジョイバレエ

今回はなんの道具も使わない！ 足指・足裏の体操をご紹介します！ ぜひ真似しながらやってみてくださいね♪ 床に座った状態でも、椅子に座っていても ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

意外とおろそかにされがちな足の裏にも筋肉が存在していますよね。そこを鍛えることによって色んな良いことがあります！今回はそんなお話しや私が普段 ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ