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皆さんこんにちは！！ 日々の生活でも起こりやすく、アスリートに多い足関節捻挫についてご紹介しています！！ 内側に捻ることが多く、外側の靱帯が ...
YouTube-LehuaSレフア整骨院グループ
2023/05/20多くの方が幼少期から経験しているであろう「捻挫」。多くの人は軽視しがちですが、適切な処置を行わないと再発を繰り返してしまいます。
YouTube-有栖川整形外科
2020/06/27立位時の足部の下のプレートをモーターで傾斜させることにより足関節内反方向への機械的外乱を加えた際のプレートの復位までの反応時間を測定・ ...
YouTube-shinshuweb
2023/11/28【説明】 栄区では、運動競技中のけが・事故の予防に取り組んでいます。 けが・事故予防のために欠かすことができない効果的なエクササイズの方法や ...
YouTube-CityOfYokohama
2023/03/27動画の見どころ1/15枚目 本動画の内容説明
動画の見どころ2/15枚目 １ 足関節（あしくび）捻挫について
動画の見どころ3/15枚目 ２ 予防のためのエクササイズ
動画の見どころ4/15枚目 柔軟性：ヒラメ筋のストレッチ
動画の見どころ5/15枚目 柔軟性：腓腹筋のストレッチ
動画の見どころ6/15枚目 筋力：足関節（あしくび）チューブトレーニング
動画の見どころ7/15枚目 バランス：タオルギャザー
動画の見どころ8/15枚目 バランス：股関節開排エクササイズ
動画の見どころ9/15枚目 バランス:レッグスイング
動画の見どころ10/15枚目 バランス：Ｔ字バランス
動画の見どころ11/15枚目 ３ 身体機能チェックの説明
動画の見どころ12/15枚目 柔軟性チェック：しゃがみ込み
動画の見どころ13/15枚目 筋力チェック：片脚カーフレイズ
動画の見どころ14/15枚目 バランスチェック：片脚立ち
動画の見どころ15/15枚目 さいごに
石戸 裕亮先生によるスキルアップ動画経験の多い疾患の一つに足関節捻挫があります。 スポーツ現場や整形疾患でも多い動作です。
YouTube-TAP UP TV
2019/07/15理学療法士 #トレーニング #ストレッチ体の動きを分析するプロである理学療法士が監修！ スポーツ選手向け、体の動きを変えるトレーニングを配信！
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
2020/03/25足関節捻挫のリハビリトレーニング. 530 views · 4 years ago ...more. LehuaSレフア整骨院グループ. 689. Subscribe.
YouTube-LehuaSレフア整骨院グループ
2019/06/25繰り返す足関節捻挫による足関節不安定症に対して行う関節鏡を用いた手術です。 手術時間の目安：1時間関連動画・Mayo Clinic Minute: Ankle sprains ...
YouTube-地方独立行政法人 芦屋中央病院
2019/04/14たかが捻挫と放置していませんか？足首の捻挫の中には靭帯損傷や骨折を伴うものもあり、注意が必要です。整形外科医が分かりやすく解説します。
YouTube-もりっくチャンネル
2019/02/10AKT秋田テレビで毎週土曜日10時25分～放送「あきたメディカル通信」 秋田県医師会 山田 隆宏先生が「足部・足関節捻挫について」解説します。
YouTube-AKT秋田テレビ（公式）
2023/05/08プロスポーツの現場で25年、大学、専門学校で非常勤講師20年のキャリアを持つトレーナーが日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー教本第6 ...
YouTube-後藤勤
2020/06/21対象疾患：足関節捻挫、足部靭帯損傷痛みや違和感が出る場合はすぐに中止してください。
YouTube-札幌中央整形外科クリニック 福住整形外科クリニック
2023/06/23戸畑駅Fプラス整形外科#足関節捻挫#足関節外側靭帯損傷#スポーツ整形スポーツなどで足をねんざしてしまった方への、自宅で行える初期治療動画です。
YouTube-戸畑駅Fプラス整形外科
2022/05/21一度は経験のある足関節の捻挫。骨折か捻挫かを確認する方法を大公開。「内外側のくるぶし」と「内外側でボコっと骨が出てている部分」を押して痛みが ...
YouTube-中スポ！ケガの治療チャンネル
2021/12/19テーピング個別指導もやってます！！ マンツーマンですべてのコツを伝授します！！ ご希望の方はこちらへお問合せください ...
YouTube-後藤勤
2020/08/02本講義は、足関節の捻挫が生ずる仕組みと予防法講座PART2で、外反捻挫の発生メカニズムとその対処法についてご紹介します。 監修: 大阪体育大学准教授 ...
YouTube-MuellerJapan
2013/08/08足関節捻挫予防セルフケア・トレーニングvol.1 足関節捻挫予防・改善にはリーチ動作の改善が必要となります。 ▶︎足裏全体に荷重できるようにする ...
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
2022/02/21RICE ＃応急処置 ＃U字パッド 足関節捻挫の応急処置に用いるU字パッドの作成と使用方法！！ これで早期回復！ 足関節捻挫の応急処置では、患部の冷却 ...
YouTube-たかやま接骨院
2021/05/22アスレティックトレーナーが教えるテーピング講座！ 今回は『足関節捻挫の基本のテーピング』です。 まず巻き方を覚え、反復して上達を目指しましょう ...
YouTube-青山学院大学フィットネスセンター
2022/02/08プロスポーツの現場で25年、大学、専門学校で非常勤講師20年のキャリアを持つトレーナーが日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー教本第6 ...
YouTube-後藤勤
2020/07/25