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https://www.youtube.com/watch?v=ioeQzDdjMi8

夏天開背，人活百歲！教妳5個簡單養背方法，身體健康不遭罪！ - YouTube

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觀者Changer#養背方法俗话说得好：“背薄一寸，命长十年”，在中医看来，脊背的中间是督脉，管着全身的阳气。脊背两旁是膀胱经循形的部位，在膀胱经上有 ...

YouTube-觀者Changer

2020/07/29
https://www.youtube.com/watch?v=nHH8BUQwD2k

百疾消退！簡單一個動作，拉通膏肓，後背通暢！#開背#健康養生#養生功法

百疾消退！簡單一個動作，拉通膏肓，後背通暢！#開背#健康養生#養生功法

夏天開背，百疾消退！簡單一個動作，拉通膏肓，後背通暢！ #開背#健康養生#養生功法大家好，我是小奇 “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老， ...

YouTube-奇經八脈

2023/08/19
https://m.facebook.com/TVBS56.health/videos/%E9%96%8B%E8%82%A9%E9%96%8B%E8%83%8C%E6%93%8D%E6%94%B9%E5%96%84%E9%A7%9D%E8%83%8C-%E7%B7%B4%E5%87%BA%E5%AE%8C%E7%BE%8E%E7%9B%B4%E8%A7%92%E8%82%A9/492674462125531/

開肩開背操改善駝背練出完美直角肩 - Facebook

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開肩開背操改善駝背練出完美直角肩 ... 【物理治療師2招改善】https://health.tvbs.com.

Facebook-健康2.0

2021/02/18
https://www.youtube.com/watch?v=Zm4Y0kxzJn8

改善駝背石頭人! 睡前10分鐘瑜珈開背小運動| Miumiu Lee - YouTube

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雖然是簡易的小運動建議大家還是稍作暖身再進行喔~ 高雄石心 ...

YouTube-Miumiu Lee & 芭蕾鐵粉幫

2022/04/05
https://www.tiktok.com/@mns1349/video/7040393789621423387

開背教學 #按摩#舒壓#手法#按摩教學#放鬆 - TikTok

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1959 個讚，27 則評論。來自詩錡帶你線上學按摩(@mns1349) 的TikTok 影片：「開背教學❤#按摩#舒壓#手法#按摩教學#放鬆」。

TikTok-mns1349

2021/12/11
https://www.youtube.com/watch?v=h5fUwZJEvIY

春天開背，人活百歲！教你4個簡單養背方法，身體健康不遭罪！ - YouTube

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觀者Changer#背部保健#補陽氣古語有云：“背者，胸中之府”。 而春季是正是陽氣升發的季節，背部是人體陽氣循行的最大通道，只要保養好背部， ...

YouTube-觀者Changer

2021/04/24
https://www.youtube.com/watch?v=7T9BEeB05TY

背部按摩示範開背勻油-妝品系孫斌琪老師 - YouTube

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YouTube-蘭院教學頻道

2016/02/19
https://m.youtube.com/shorts/rwjNJ2XrTis

每天三分钟挺拔身姿丨开肩美背提臀丨瘦背部 - YouTube

每天三分钟挺拔身姿丨开肩美背提臀丨瘦背部 - YouTube

零基础开肩美背，每天三分钟挺拔身姿丨开肩美背提臀丨瘦背部.

YouTube-燃脂瘦身吧

2022/08/03
https://m.facebook.com/CHIEN.YI.Relax/videos/%E6%8B%9B%E5%BC%8F%E5%88%86%E4%BA%AB-%E9%96%8B%E8%83%8C%E6%89%8B%E6%B3%95%E8%9D%B4%E8%9D%B6%E6%89%8B%E8%83%B8%E6%A4%8E%E6%9C%8912%E7%AF%80%E5%90%84%E6%9C%89%E5%85%A9%E6%A0%B9%E8%82%8B%E9%AA%A8%E8%83%B8%E6%A4%8E%E7%9A%84%E8%82%8B%E9%AA%A8%E6%9C%89%E5%BE%88%E5%A4%9A%E7%9A%84%E5%99%A8%E5%AE%98%E8%A6%81%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E8%80%8C%E8%83%B8%E6%A4%8E%E5%9B%A0%E4%B8%8D%E8%89%AF%E7%BF%92%E6%85%A3%E6%83%85%E6%B3%81%E4%B8%8B%E8%83%B8%E6%A4%8E%E5%A4%A7%E9%83%BD%E6%98%AF%E5%83%B5%E7%A1%AC%E6%88%96%E6%98%AF%E6%B4%BB%E5%8B%95%E5%BA%A6%E4%B8%8D%E4%BD%B3%E5%83%B5%E7%B7%8A%E7%9A%84%E8%84%8A%E6%A4%8E%E5%8F%8A%E8%82%8B%E9%AA%A8%E6%9C%80%E5%B8%B8%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E5%88%B0%E7%9A%84%E5%8B%95%E4%BD%9C%E6%98%AF/361477691291058/?locale=zh_TW

招式分享-開背手法(蝴蝶手) 胸椎有12節，各有兩根肋骨 - Facebook

招式分享-開背手法(蝴蝶手) 胸椎有12節，各有兩根肋骨 - Facebook

官>要保護。 而胸椎因不良習慣情況下，胸椎大都是僵硬或是活動度 不佳。 僵緊的脊椎及肋骨最常影響到的動作是「軀幹的旋轉」 以及「呼吸的張力」。 您的 ...

Facebook-頤然美康 （簡義）

2018/11/13
https://m.youtube.com/watch?v=-VoYFV3XUKA

開背c

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Your browser can't play this video. Learn more · Open App. 開背c. 24K views · 9 years ago ...more. 測試. 28. Subscribe. 36. Share.

YouTube-測試

2015/01/16
https://www.tiktok.com/@papamassage/video/7254513187146484998

駝背#推拿#整骨#整復#傳統整復推拿#開背#按摩#chiro #chiropractic @鈞 ...

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109 個讚，來自鈞爸按摩(@papamassage) 的TikTok 影片：「#駝背#推拿#整骨#整復#傳統整復推拿#開背#按摩#chiro #chiropractic @鈞爸按摩@鈞爸按摩@鈞 ...

TikTok-papamassage

2023/07/11
https://www.facebook.com/XFHLevaxue/videos/%E4%B8%BA%E4%BB%80%E4%B9%88%E8%A6%81%E5%BC%80%E8%83%8C%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%98%AF%E5%BC%80%E8%83%8C%E5%9C%A8%E8%83%8C%E9%83%A8%E7%BB%8F%E7%BB%9C%E4%B8%8A%E5%88%A9%E7%94%A8%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E7%B2%BE%E6%B2%B9%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E8%BE%BE%E8%87%B3%E6%B7%B1%E5%BA%A6%E7%96%8F%E9%80%9A%E8%B0%83%E7%90%86%E5%86%85%E8%84%8F%E7%9A%84%E5%8A%9F%E6%95%88%E5%BC%80%E8%83%8C%E7%9D%80%E9%87%8D%E4%BA%8E%E4%BA%BA%E4%BD%93%E8%84%8A%E6%A4%8E%E4%B8%A4%E6%97%81%E7%9A%84%E8%86%80%E8%83%B1%E7%BB%8F%E5%AE%83%E5%B0%B1%E5%83%8F%E4%B8%80%E5%B9%A2%E5%A4%A7%E6%A5%BC%E7%9A%84%E6%80%BB%E4%B8%8B%E6%B0%B4%E7%AE%A1%E9%81%93%E4%B8%80%E6%97%A6%E4%B8%AD%E9%97%B4%E6%9C%89%E4%B8%80%E5%A4%84%E5%A0%B5%E5%A1%9E%E7%AE%A1%E9%81%93%E5%B0%B1%E4%B8%8D%E7%95%85/635523140695612/

为什么要开背？什么是开背？ 在背部经络上利用幸福精油可以达至深度 ...

为什么要开背？什么是开背？ 在背部经络上利用幸福精油可以达至深度 ...

开背着重于人体脊椎两旁的膀胱经，它就像一 幢大楼的总下水管道，一旦中间有一处堵塞，管道就不 畅通了。膀胱经也一样，倘若有一处有故障。人便开始 患上 ...

Facebook-Eva Xue 幸福狐狸

2020/08/16
https://www.tiktok.com/@lg_0530/video/7154366646377909531

ㄧ次會比ㄧ次進步#整脊#開背#富貴包#薑師傅#薑咪 - TikTok

ㄧ次會比ㄧ次進步#整脊#開背#富貴包#薑師傅#薑咪 - TikTok

860 個讚，來自薑咪❤️空姐整脊師(@lg_0530) 的TikTok 影片：「現代人長時間使用手機造成的頸後腫ㄧ塊，薑師傅這樣處理，ㄧ次會比ㄧ次進步#整脊#開背# ...

TikTok-lg_0530

2022/10/14
https://www.youtube.com/watch?v=rwjNJ2XrTis

每天三分钟挺拔身姿丨开肩美背提臀丨瘦背部 - YouTube

每天三分钟挺拔身姿丨开肩美背提臀丨瘦背部 - YouTube

零基础开肩美背，每天三分钟挺拔身姿丨开肩美背提臀丨瘦背部.

YouTube-燃脂瘦身吧

2022/08/03
https://www.tiktok.com/@_kevin1105_1987/video/7170264487298075930

初學者開肩，不管你的背多厚多駝，每天堅持10分鐘。 ##健身##體態 ...

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雙人兩招開背輕鬆學習#肩膀 #小連整復師 #慈心閣磁場整復館 #板橋 #情侶 ... 开肩美背 #瘦脸 #改善驼背 #体态纠正 #消除富贵包 #改善含胸驼背 #好身材 ...

TikTok-_kevin1105_1987

2022/11/26
https://www.youtube.com/watch?v=X8ZI3JcWZk4

【背部舒展】30分鐘基礎開肩後彎瑜伽，改善駝背背痛 - YouTube

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这一套做完全身异地过年感到特别轻松，为进入轮式做好准备，越是柔韧身体越是健康，从基础后弯开始，改善背痛，也提高腰部的韧性，么么哒更多柔韧瑜伽 ...

YouTube-Allison Yoga

2022/07/16
https://www.tiktok.com/@yu.yu.yu66/video/7205763144487013659

去蝦囊、去蝦線、 剪蛋、開背一次學會#釣蝦#泰國蝦#宥仔#社團 - TikTok

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2023/03/01
https://m.facebook.com/beginner.mys/videos/%E4%B8%80%E6%8A%8A%E6%A4%85%E5%AD%90-%E5%BC%80%E8%82%A9%E5%BC%80%E8%83%8C/734836974164668/

一把椅子开肩开背！！ - Facebook

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一把椅子开肩开背！！ ... 9个体式缓解背部酸疼居家一起打开肩背瑜伽，打工人自我肩背放松，舒缓肩颈酸疼。

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2021/11/09
https://www.tiktok.com/@lg_0530/video/7164754909710011674

回家聲控老公幫我 #老公#開背#按摩#放鬆#薑師傅 - TikTok

回家聲控老公幫我 #老公#開背#按摩#放鬆#薑師傅 - TikTok

364 個讚，來自薑咪❤️空姐整脊師(@lg_0530) 的TikTok 影片：「薑師傅平常幫別人放鬆，回家聲控老公幫我 #老公#開背#按摩#放鬆#薑師傅」。

TikTok-lg_0530

2022/11/11
https://m.facebook.com/100082976967209/videos/%E5%BE%8C%E8%83%8C%E8%82%A9%E8%83%9B%E9%AA%A8%E7%B8%AB%E7%96%BC%E8%82%A9%E9%A0%B8%E7%96%BC%E7%97%9B%E5%AD%B8%E6%9C%83%E9%80%99%E5%A5%97%E9%96%8B%E8%83%8C%E6%B3%95%E9%80%9A%E8%83%8C%E6%B4%BB%E8%A1%80%E5%8F%88%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%8A%A0kk/5126402730761798/

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2022/05/06