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ランニングをすれば認知症を防ぎ、暗記力が高まり、論理的思考ができ、言語の理解力もアップする！頭が良くなるランニング（有酸素運動）の仕組み ...
YouTube-元帰宅部の本気【The VO2 MAX RUN】
2022/12/24動画の見どころ1/8枚目 最も効率の良い勉強方法こそ有酸素運動（ランニング）である
動画の見どころ2/8枚目 「人間には歩くことが何よりの妙薬となる」by医学の父ヒポクラテス
動画の見どころ3/8枚目 運動やトレーニングの種類によって鍛えられる記憶力の種類が変わる
動画の見どころ4/8枚目 【超おすすめの勉強方法】有酸素運動（ウォーキング）と暗記を同時に行う、もしくはランニング後にシャドーイングを行う
動画の見どころ5/8枚目 運動のテクニックを覚えるのにもランニングなどの有酸素運動が効果的
動画の見どころ6/8枚目 【集中力アップ】ドーパミンの働きを促すトレーニングとは？
動画の見どころ7/8枚目 【ニューロンの母乳の効果】GABAとハードなランニングの効能
動画の見どころ8/8枚目 まとめ
【スポーツ庁】～運動ができるようになると、アタマもよくなる！？～専門家に聞く！子供の能力を引き出すためのメソッド. 15K views · 5 years ago
YouTube-スポーツ庁
2019/03/25スポーツの秋！ということで、みなさん、「コオーディネーショントレーニング」って聞いたことはありますか？子どもから、高齢者まで、体力・運動能力 ...
YouTube-千代田区公式YouTubeチャンネル
2022/10/03頭の体操 運動編. 7K views · 3 years ago ...more. 荒川区公式チャンネル. 5.84K. Subscribe. 27. Share. Save.
YouTube-荒川区公式チャンネル
2020/10/04知の拠点【すぐわかアカデミア。】（2023(令和5)年4月配信） 講演71：すぐにわかる脳フィットネス～軽運動で脳を鍛える～ 征矢 英昭（筑波大学 体育系 ...
YouTube-国立大学共同利用・共同研究拠点協議会
2023/04/20このチャンネルの登録はこちら 】 http://www.youtube.com/channel/UCcdd3... 【今回のオススメ本・参考書籍】 HEAD STRONG シリコンバレー式頭が ...
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2020/11/21おうちで誰でも簡単にできる健究体操【イチニのサンセリテ】 『脳活トレーニング編』 今回は頭のトレーニングです！ いつまでも若々しく過ごすため ...
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2023/04/20【脳トレ】トレーニングの効果がスポーツで活かせない人必見！反応速度を高めるマルチタスクトレーニング. 3.4K views · 1 year ago ...more ...
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2022/09/25【15分で解説】脳医学の先生、頭がよくなる科学的な方法を教えて下さい · 【20分で解説】〇〇は危険。 · 【食べる薬】「毎日最強に若返るあのクスリを食べ ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
2021/10/10求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。