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遂に完成しました…! 私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら! https://yoor.jp/door/HEALTH ※今だけ2週間 ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
本日のお品書き
1限 脳のピークは40歳を過ぎてからやってくる!!今のあなたの脳には、伸びしろしかありません!
2限 どんなに忙しくても全ての言い訳を排除して毎日1分アレをやれ!
おうちで誰でも簡単にできる健究体操【イチニのサンセリテ】 『脳活トレーニング編』 今回は頭のトレーニングです! いつまでも若々しく過ごすため ...
YouTube-サンセリテ札幌
こんにちは、公益財団法人静岡市体育協会です! 今回は身体を使って楽しめる“脳トレ体操”を紹介します。 できなくても笑顔に!
YouTube-公益財団法人静岡市スポーツ協会
映像を通じてお家でも一緒に取り組むことができる簡単な体操やレクリエーションをシリーズ番組として順番にご紹介しています。 今回は、手足を使った ...
YouTube-上田市行政チャンネル
【動画内容】 認知症予防で大切なのが脳を働かせることで。その中でも脳全体の30%を占める前頭葉を働かせることが重要です。前頭葉の中でも考える ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
認知症について
思考能力を鍛える
脳トレの方法
脳トレスタート
脳トレ2問目スタート
関連動画の紹介とLINEスタンプの紹介
「withコロナだからこそどこでも学べる」がテーマのweb河北健康教室 第47回は「脳トレーニング」です。 動画クイズに挑戦して、頭の活性化を図りま ...
YouTube-河北チャンネル
台東区制作番組> どなたでも簡単に楽しくできる脳トレをころばぬ先の健康体操サポーターがご紹介します。無理をせず、出来ても出来なくても笑い ...
YouTube-台東区公式チャンネル
手が動かせなくなると、物事を考える認知機能が低下しやすいと言われています。今回は脳を活性化させる手のトレーニングを、理学療法士・作業療法士が ...
YouTube-岡山旭東病院
オープニング
グーパー体操
指の体操
握力のトレーニング
つまむ力のトレーニング
エンディング
今回は、記憶力を回復させる「脳トレエクササイズ」をご紹介します。 身体を動かして前頭葉や海馬を刺激して活性化させます! 脳には使い切れていない ...
YouTube-ヘルスケア治療院
今回ご紹介させていただいた書籍○ 「一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方」 著者:加藤俊徳出版社:サンマーク出版○Amazonの購入はこちら ...
YouTube-10分読書@しまこ
... 00:00 導入00:49 ①運動で脳と体を鍛える05:15 ②食事 栄養のベストとワースト07:59 ③人間関係 スマホ中毒と孤独から脱出する11:06 まとめ.
YouTube-サムの本解説ch
①運動で脳と体を鍛える
②食事 栄養のベストとワースト
③人間関係 スマホ中毒と孤独から脱出する
まとめ
ジャンケン、肩回し、足踏みをしながら五感や認知機能を刺激して、集中力・判断力を鍛える脳トレです。 Menu 1.じゃんけんトレーニング2.
YouTube-toyoumo
スタート
じゃんけんトレーニング
肩回しトレーニング
足踏みトレーニング
この体操は、作業療法士が監修した約5分のもので、楽しみながら取り組めます。 物事を正しく理解して実行する「認知機能」は、簡単な複数の動作を ...
YouTube-ofunato 大船渡市公式チャンネル
今回のお話は!【俺はケンジ 最近勉強に集中できない。あー・・ダメだ。 どうした? いやぁもうすぐ受験なのになんか最近勉強に集中できないんです ...
YouTube-フェルミ漫画大学
脳を鍛えるには運動するしかない
運動は精神や脳にもいい
運動は精神的にもいい
運動しないと脳が劣化する
有酸素運動をするべき/具体的な運動
END
【動画内容】 漠然とした毎日を過ごして頭をあまり使わないと前頭葉の思考力がみるみる低下してしまいます。頭を使う時間を設けるためにしりとりを ...
前頭葉の役割について
脳トレの内容
本日のテーマ
答え合わせ、意見
トレーニングを繰り返し実践したい方→ 02:48 トレーニング後はストレッチもお忘れなく! (体幹編)https://youtu.be/rN7YkaUth3Q (下肢 ...
YouTube-Sportube-スポーツ部- テラ・つーじー
Youtubeチャンネル登録はこちらから登録できますhttp://www.youtube.com/channel/UCCOM5OkoyUFJa5T4kJn3r0g?sub_confirmation=1 【お知らせ】 最 ...
YouTube-YouTube図書館
答え合わせ、意見交換
おさらいと関連動画紹介
【動画内容】 介護職の方に向けて集団で簡単にできる脳トレをお伝えします今回のテーマは記憶力を良くするために欠かせない集中力を高める脳トレです ...
脳を活性化させる方法はたくさんありますがこれが1番活性化します! 最新認知症予防マニュアル↓ http://jdr.main.jp/index.html ご家族の認知症を今 ...
YouTube-大槻香奈〜認知症リハビリLAPRE〜