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講師:摂食・嚥下障害看護認定看護師 西井 真理子摂食・嚥下障害看護認定看護師の西井より、健康的な食生活のために大切なことをお話させていただき ...
YouTube-安城更生病院
【目次】 00:00 はじめに02:11 バランスの良い食事02:54 食べすぎ/欠食/極端な食事制限に注意05:35 食塩のとりすぎに注意11:25 動物性脂肪をとりすぎ ...
YouTube-ふれあいグループ【医療機関】
「朝ごはん」を見直し、食べ残しをしないなど私たちにできることから、食料自給率を高めていくことを紹介しています。
YouTube-maffchannel
食事のバランスについて、熊本市のゆるキャラ「ひごまるくん」と一緒に楽しく学びます。 ♪熊本市オリジナル「バランスガイドで健康だ」ダンス配信 ...
YouTube-熊本市公式チャンネル
主食について
チキンスープカレーとライス
ソーススパゲッティとサラダ
食事例5ロコモコ丼
3つのポイントまとめ
まとめ
「栄養バランスが良い食事」という言葉をよく耳にしますが、具体的にどういう食事が「栄養バランスが良い」状態なのかみなさんご存知でしょうか?
YouTube-Doctor Trust ドクタートラスト 公式チャンネル
栄養バランスの良い食事とは?
栄養バランスの良い食事をするメリット
栄養バランスの良い食事ができない理由
栄養バランスの良い食事にする3つのポイント
3つのポイント その1.名前で選ぶ
3つのポイント その2.一皿ごはんを選ぶ
3つのポイント その3.三色をそろえる
10~20代の方はスタイル向上のため、ダイエットに励んだり、30~50代の方は「若い頃と食べる量は変わっていないのに太る」など体重増加が気になる一方 ...
YouTube-ホロニクスグループch
挨拶・講師紹介
健康寿命と食事
年代別の栄養の目的
食事の基本について
年代別の特徴と食事のポイント ①成長期(~18歳)
年代別の特徴と食事のポイント ②成人期前半(19~39歳)
年代別の特徴と食事のポイント ②成人期後半(40~64歳)
年代別の特徴と食事のポイント ③高齢期(65歳~)
質問コーナー
かなチャンTV(神奈川県公式) · 2020年 令和を生き抜くバランスの良い食事の考え方 · 【研究歴約40年】現役教授が教える食事バランスの全貌! · カロリーの ...
YouTube-かなチャンTV(神奈川県公式)
1日に必要な食事の量は?
食事の内容について
主食と主菜はそろっているか?
今日のおさらい
石川県 #食育 #大学生 #高校生石川県では、高校生・大学生が心がけたい食生活と食に関する困り事・関心事に関する動画・大学生からのメッセージ・ ...
YouTube-Ishikawa Pref
Comments · 【9割が知らない】 簡単な食事バランス比・何をどれくらい食べればいいか?【薬剤師が解説】 · 【糖尿病予防の食事作り】~基礎知識編~ 目で見 ...
YouTube-citykatsushika
献立を考えることは難しいことでしょうか?
一般の成人女性にちょうど良い量
主食の種類(食物繊維と食塩相当量)
主食の主材料を決める
2主菜の調理法を決める
旬の食材を意識する
お皿を考える
誰のための食事?
2もやしのおひたし 昆布茶風味
キノコのコンソメ蒸し
食事の中にいろんな色があれば、いろんな種類の栄養が入ってるんだ! さて、みんながいつも食べている食べ物にはどんな色があるかな?
YouTube-KSB瀬戸内海放送
食生活が乱れやすい若者に、食事の重要性を知ってもらおうと、自動車販売会社で15日、新入社員を対象に食育講座が開かれました。
YouTube-とちテレNEWS
杉浦克己のプロフィール: 立教大学スポーツウエルネス学部 特別専任教授東京大学大学院総合文化研究科(身体科学)博士課程修了。博士(学術)。
YouTube-杉浦克己教授のリアルスポーツ栄養学
栄養バランスのいい食事を食べましょう」とは言うけど、結局どうしたらいいの??情報がたくさんあってよくわからない…という方に。
YouTube-五十嵐ゆかり
JOYFITの管理栄養士による栄養の基礎知識をお届けする動画です。 今回は「健康維持のために食生活を見直したい!」というお悩みをカウンセリング形式 ...
YouTube-JOYFIT公式チャンネル
公益社団法人 福岡県医師会 · 歯周病と健康寿命 オーラルフレイル? · 知らないと損をする!! · [対話カフェ2024 #2]がん治療時の食事と栄養/俵 万里子 副 ...
YouTube-公益社団法人 福岡県医師会
... 食生活等改善推進員がシナリオを作成、実演、動画の編集は保土ケ谷区が担当しています。 保土ケ谷区食生活等改善推進員(ヘルスメイト) https://www ...
YouTube-CityOfYokohama
Comments3 · 【健康な食生活】なぜ塩分がやり玉に? · 私は普段こんなもの食べてます(外食なしver) · Taste Test❗️ Taco bells Chicken Cantina Menu we ...
YouTube-TANITA official
【新サービス】 ビジネス図書館東京”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に!本要約系YouTuber達が集結忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画 ...
YouTube-サムの本解説ch
ダイジェスト
① 2つの基本と3つの体質パターン
②アミノスコア
③サプリメント
2022年1月26日発売「医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン」KADOKAWA https://www.amazon.co.jp/dp/4046055669/ Amazonレビューして ...
YouTube-Dr Ishiguro