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平成20年文部科学省委託事業「デジタルテレビ等を利用した番組活用・促進に関する調査研究」にて製作された映像コンテンツです。
YouTube-文部科学省/mextchannel
【質問への回答】「平皿のライスを上手く食べる方法を知りたい」というリクエストが来たので、動画を撮影しました。 洋食屋さんでよくある、平皿の ...
YouTube-井垣利英チャンネル
皆さま、「和食検定」WEBサイトをご覧戴きましてありがとうございます。 一般財団法人日本ホテル教育センターでは、「和食検定」の動画シリーズ ...
YouTube-公式サイト和食検定
【新サービス】 ビジネス図書館東京”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に!本要約系YouTuber達が集結忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画 ...
YouTube-サムの本解説ch
①内臓脂肪は不調のシグナル
②整えるべき2つのこと
③腸内環境を改善する方法
まとめ
「栄養バランスが良い食事」という言葉をよく耳にしますが、具体的にどういう食事が「栄養バランスが良い」状態なのかみなさんご存知でしょうか?
YouTube-Doctor Trust ドクタートラスト 公式チャンネル
栄養バランスの良い食事とは?
栄養バランスの良い食事をするメリット
栄養バランスの良い食事ができない理由
栄養バランスの良い食事にする3つのポイント
3つのポイント その1.名前で選ぶ
3つのポイント その2.一皿ごはんを選ぶ
3つのポイント その3.三色をそろえる
【今回の参考書籍 】 ・健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった 食事法の最適解国府田 淳(著)講談社(編集) https://amzn.to/2PyUvMj ...
概要と結論
① 食事をおざなりにする深刻なデメリット
② 食べるべきものと避けるべきもの
⑴ 体に良い食品
⑵ おおむね体に良いが否定的な意見もある食材
⑶体に悪い食材
③ 食事の結論
栄養バランスのいい食事を食べましょう」とは言うけど、結局どうしたらいいの??情報がたくさんあってよくわからない…という方に。
YouTube-五十嵐ゆかり
食事作法というと堅苦しいイメージがありますが、粗相が起きないように、皆が気持ちよく食事が出来るようにと考えられた所作になります。
YouTube-小笠原流 | Ogasawara-ryū
難しいことは抜きにして、一番身近な食事のご飯と味噌汁と漬物の食べ方から始める行儀の良い食べ方をご紹介しています。ぜひ最後までご覧ください♪ ...
YouTube-食いしん坊のテーブルマナー
遂に完成しました…! 私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら! https://yoor.jp/door/HEALTH ※今だけ2週間 ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
本日のお品書き
①限 低GI食で人生が変わる
②限 低GI食の具体的な実践方法
③限 脳がさらに覚醒する習慣
LINE@登録→https://line.me/R/ti/p/%40hime-gohann LINE@に登録していただいた方に、DVD特別レシピ動画であるフラワーボックスちらし寿司のお弁当 ...
YouTube-姫ごはん Hime-gohann Recipes
かしかりちゃんの食育教室!&親子でエクササイズ! [食育編] 中越沖地震からの復旧・復興を「運動」と「食生活」からサポート!
YouTube-kashikarichan
【細胞から考える「生命科学アカデミー」】 今回は、血管の健康を保ち健康長寿を目指すための食事法を5つのキーワードとともにご紹介します。 1.
YouTube-fracora【生命科学アカデミー】
オープニング
コレステロールに善玉と悪玉がある!
中性脂肪にも良いor悪いがある!?
良い油「オメガ3不飽和脂肪酸」を摂って血液サラサラ
終末糖化産物=AGEsはゴースト血管になる原因に!
「ロイシン」で筋肉量を増やそう!
血管の健康に!日常的に摂った方が良い食材
本日のまとめ
【ベストセラー】「健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった 食事法の最適解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】.
1限 90%の健康本が否定している
2限 90%の健康本が絶賛している「体調が劇的に良くなる食べ物」トップ5
3限 コレだけは是非知っておきたい!主食・肉・魚・野菜の食べ方の正
我が家の、質素な食事です( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 毎日、こんな感じです・・・ メニュー考えるの大変なので、ほぼ固定化ですww やっぱり・・・ズボラ( ;∀ ...
YouTube-ゆゆのシンプルライフ
【ベストセラー】「医者が教える日本人に効く食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 · Comments143.
1限 医者が教える!最高に若返る魔法の食べ物5選
2限 メンタルの不調が消える!日本人のメンタルに効く最強の食べ物3選
サラタメ本『シン・サラリーマン』 【Amazon】https://amzn.to/35RVwHg 【楽天】https://a.r10.to/h6SQTU ▽参照タイトル:世界一シンプルで科学的に ...
YouTube-サラタメさん
「エビデンスがある」という言葉には気をつけよう
ポイント3 成分信仰の落とし穴
まとめとエンディング
作り置き #ヘルシーレシピ □使ってるキッチングッズお米の計量カップhttps://amzn.to/3ORWFCG シリコン製氷皿https://amzn.to/3OI5u20 シリコン保存 ...
YouTube-食堂あさごはん
本日は、スハス・クシルサガルさんの著書「最新科学×伝統医療が奇跡を起こす 食事 睡眠 運動の教科書 」を10分でまとめました!
YouTube-クロマッキー大学
概日リズムとは?
3昼食に一番高カロリーな食事をしよう
食事のタイミング4朝食は栄養豊富なものを食べよう
エンディング
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YouTube-お米チャンネル「人生が変わる食べ方」