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トピック
1.股関節内旋(片側の骨盤の動きをだす)
2.股関節内旋(骨盤の動きをだす)
3.股関節内旋(片側の仙腸関節の動きをだす)
4.股関節内旋(仙腸関節の動きをだす)
5.大転子ほぐし(股関節の安定)
6.骨盤下制(開きを修正)
7.体幹回旋(骨盤まわりの安定)
8.股関節外旋(大転子上後方の安定)
9.股関節内旋(大転子上前方の安定)
10.骨盤周囲筋の賦活(インナーマッスルによる安定)
お腹まわりがなかなか痩せないのは、骨盤のゆがみのせいかも!?隙間時間にできる骨盤ストレッチで、すっきりさせていきましょう!
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整体師さんにも驚かれたほどの肩こりがその場でスッキリ解消! さらに力を使わない、痛くない骨格矯正も初公開♪ 目次00:00 オープニング00:30 肩こり ...
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骨格矯正について
骨格矯正の方法
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施術者と患者様の二人三脚で進めていくのがベストです ♀️ 毎日の90秒があなたを変える⭐️ 多くの方から好評の#90秒あご筋ほぐし ⭐️ 毎日たった90秒で ...
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渋谷で開院22年、表参道青山院、広尾院を展開する症例38万件の歪み小顔矯正専門院歪みのことは《さつま骨格矯正》にご相談ください。
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こんにちは! 「筋トレなし・食事制限なし・ストレッチなし」で骨格からボディメイクしていく方法をお伝えしています! 今回の動画は、『下顎骨の歪み ...
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