骨盤周辺の筋肉をほぐし骨盤を正しい位置に戻すことで腰痛の予防・改善になります.

YouTube-愛媛県公式チャンネル

今回は「骨盤体操」です。 骨盤周りの筋肉が固くなると，腰痛を引き起こしたり，姿勢にも悪影響を及ぼします。骨盤を意識してみましょう！

YouTube-福岡チャンネル by Fukuoka city

自宅で手軽にできる骨盤矯正ストレッチです。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試してみてください。 自宅で出来る運動プログラム 再生 ...

YouTube-Juntendo University　順天堂大学

整体のご予約はこちらから⬇︎ ⭐︎浦和店https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000583475/ ☆表参道 ...

YouTube-美容整体アピアランスTV

お腹まわりがなかなか痩せないのは、骨盤のゆがみのせいかも！？隙間時間にできる骨盤ストレッチで、すっきりさせていきましょう！

YouTube-FANCLjapan

骨盤体操 #高齢者の体操 #姫路市の橋本接骨院骨盤のゆがみを予防するために骨盤トレーニングでぐらつかない安定した体幹を手に入れましょう！

YouTube-橋本接骨院

今回は、身体のゆがみ改善する！ストレッチと体操を紹介します。 体のどこか1ヶ所で筋肉が硬くなると、体は全体のバランスを取ろうとして、別の筋肉 ...

YouTube-ヘルスケア治療院

片方の足に体重をかけて立ったり、足を組むなど普段何気なくやってしまう動作が骨盤を歪ませてる 骨盤が整うと冷え性やむくみが改善されたり、 ...

YouTube-Marina Takewaki

1177【骨盤】音楽に合わせて楽しく骨盤体操☀️骨盤調整 骨盤エクササイズ☀️家トレ Mio-STYLEエクササイズ&ヨガストレッチ&フラダンス ＊骨盤体操で ...

YouTube-MIOSTYLEフィットネス / Mio Iwasaka

骨盤体操 #骨盤ケア #姫路市の橋本接骨院 骨盤は仙骨や腸骨といった複数の骨が組み合わさって構成されています。骨盤の歪みは腰痛の原因だけでなく、 ...

YouTube-橋本接骨院

妊娠中の女性は、日々大きくなっていく赤ちゃんを支えるため骨盤への負荷がかかり、骨盤がゆがみがち。骨盤のゆがみがひどいと難産や産後の不調にも ...

YouTube-福井新聞社

YouTube登録者数30万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...

YouTube-GENRYUチャンネル

骨盤体操〜始めませんか？ MikiT Style 無理なく、ゆるゆるな気持ちで、骨盤周りをほぐしてストレッチしていきましょう❣️ 骨盤の硬さに気付いて ...

YouTube-Wizダンスチャンネル

骨盤体操 #骨盤歪み #姫路市の橋本接骨院骨盤は仙骨や腸骨といった複数の骨が組み合わさって構成されています。骨盤の歪みは腰痛の原因だけでなく、膝 ...

YouTube-橋本接骨院

骨盤を整えて快調に！【骨盤体操】. 160 views · 2 years ago #骨盤矯正 #骨盤 #骨盤体操 ...more. ピラティス熊谷のじぶん磨きチャンネル. 140.

YouTube-ピラティス熊谷のじぶん磨きチャンネル

走る時の骨盤が劇的に動きやすくなる方法#shorts #骨盤体操 #骨盤ストレッチ #ランニングフォーム #ランニング初心者 #ランニング骨盤. 2.8K views · 1 ...

YouTube-ランニング整体師ゆう先生

動画のメリット＊骨盤の基本動作の理解＊セルフ骨盤調整＊ストレッチが効率よくできる＊骨盤周りがほぐれやすくなる＊チャンネル登録はこちらからでき ...

YouTube-CAPチャンネル

骨盤体操#骨盤#立ち腹筋皆様こんにちは ！ いつもご視聴くださり、ありがとうございます 日々の生活の土台となる『身体』 そしてその身体と ...

YouTube-奥山和泉【NAGOMIチャンネル】

介護業界の転職なら『みんなの介護求人』！給与・勤務地・雇用形態はもちろん「新規オープン」や「未経験者歓迎」など、さまざまな条件から求人を検索 ...

YouTube-みんなの介護求人

痛み軽減!! イスを使った骨盤体操、股関節体操イスを利用して運動してみましょう!! □kazuyo □Studio☆Wiz □ホームページ ...

YouTube-Wizダンスチャンネル