下処理いらずで簡単に作れるさばの水煮缶レシピを集めました。お手軽なのに栄養満点でおすすめです。安い時に買っておけば保存もできるので、とっても ...

YouTube-macaroni | マカロニ

サバ缶 #サバの水煮水煮缶さえあれば即おつまみが作れてしまう！ 好みで醤油をたらします。 ☆酒の肴に特化した著作です。https://amzn.to/31c8bg5.

YouTube-けんた食堂

ご視聴ありがとうございます。 今回はサバの水煮缶アレンジです。 おかずにしても良し、バゲットに塗ってもよし。 お安いし、保存がきく食材なので、 ...

YouTube-うま実キッチン

【サバ缶の塩唐揚げ】 是非お試しください！ ☆今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー『サバ缶の塩唐揚げ』 サバ水煮缶1缶190g 白だし ...

YouTube-料理研究家リュウジのバズレシピ

今回のコウケンテツキッチンは、新シリーズ発動！？ 缶詰を使ったレシピ、サバ缶の味噌煮！ 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI ...

YouTube-Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

サバの水煮缶とオクラ＆塩こんぶ⏳5分【材料】1人分オクラ（冷凍） 80g さばの水煮缶 1缶ごま油 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 塩こんぶ 10g ①冷凍の ...

YouTube-ビアソムリエの晩酌レシピ

携帯の全画面での視聴をおすすめします〜 DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪ ———————————————————— アプリのダウンロードは ...

YouTube-DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

保存の利く鯖缶を使った簡単なキムチクッパを作りました。 たんぱく質豊富で魚の良い脂も摂取できます。 お好みで野菜をプラスすれば栄養バランスも ...

YouTube-気ままに料理

さばに片栗粉をまぶし、フライパンで揚げ焼きにするだけの時短レシピ！ 水煮（塩味）以外も、煮付（しょうゆ味）、みそ煮のさば缶でもおいしくでき ...

YouTube-マルハニチロ公式チャンネル（Maruha Nichiro）

最近サバ缶が大人気で品薄になっていますね。手頃な値段で長期保存も出来て高タンパク質。DHA・EPAも摂取できるので1人暮らしの方や最近増えている筋 ...

YouTube-気ままに料理

久しぶりの投稿になってしまいました 今回は鯖の卵とじ丼の作り方です ‍ 鯖の水煮缶と卵で簡単に栄養たっぷりのどんぶりを作りましょう！

YouTube-ずぼら主婦の頑張りすぎないご飯。

今回のコウケンテツキッチンは、思い立ったらすぐに作れるシリーズからさばのキムチ煮をご紹介！ さばとキムチの相性抜群！さば缶で手軽に作れるよ！

YouTube-Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

毎週木曜日19:00に動画公開！】 【鯖缶冷や汁】 スルスルイケる サバ缶で作るお手軽冷や汁です♪ まだまだ夏の暑さが残るこの頃。

YouTube-おうちごはん編集部

これからの季節にぴったりのサバ缶ちらし寿司の紹介です鯖のうま味とコクがありながらさっぱりと食べられる一品です鯖そぼろは温かいご飯と一緒に食べ ...

YouTube-気ままに料理

とろとろ柔らか〜い甘辛の茄子と、こんがり焼いた黄金のサバを取り合わせました。ごはんのお供にぜひ。 ご視聴いただきありがとうございます ‍♂️ ...

YouTube-毎日中華

動画を見て楽しんで頂けましたら高評価、コメントをお願いします！ 【サバ缶だけ丼】 是非お試しください！ ☆今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーー ...

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YouTube-アカタロのおつまみ研究所

鯖の水煮缶 |視聴数93.8K回。 TikTok (ティックトック) で#鯖の水煮缶の最新動画を視聴しよう。

TikTok-toshiadvancement

煮汁も余さず使い切る、鯖缶と豆腐の炒め物です。焼いて炒め合わせることで臭みも飛んで美味しくなります。ごはんがすすむ節約＆ヘルシーおかずです！

YouTube-毎日中華

鯖の味噌煮缶と水煮缶の簡単で美味しい食べ方を紹介します。鯖缶は簡単にたんぱく質・カルシウム・DHA・EPAが摂取できて便利な食材です。

YouTube-気ままに料理