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胃腸の働きや便通を整える冬の常備野菜* 白菜…消化吸収を助ける。水の巡りを整える黒きくらげ…血を補う。血管を強くする旬を迎える白菜を、ごま油の ...
YouTube-養生料理教室いちか -- 重ね煮の和薬膳
白菜ときくらげの甘酢漬け材料・日本きくらげ 細切り 50g ・白菜 1/3株 白い部分は7−8cmの幅に切り、縦に遷移にそって5mm幅にカット。
YouTube-日本きくらげ株式会社
簡単レシピ #生きくらげ#三つ葉【きくらげと三つ葉のからし酢醤油和え:4人前:保存目安冷蔵3日間】 ・三つ葉(2束) ・生きくらげ(2株) ・から ...
YouTube-あべしキッチン