簡単のし餅シリーズ第2弾【黒米餅】 美味しすぎて どんどん無くなるからまた作らなくっちゃ！ 黒米にはポリフェノール、鉄分、カルシウム、 食物繊維 ...

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古代米の一種である黒米と白米を一緒に炊飯した「黒米ごはん」のおいしい炊き方をご紹介します。 黒米ごはんは炊き上げるときれいな紫色になります。

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YouTube-鳴神キッチン

玄米の糠や胚芽には、健康維持に必要なビタミンやミネラルが豊富に含まれています！ 紅白大福の丸い形には「円満」という意味があり、「人の一生を ...

YouTube-HIRYU

お餅の季節になりました！今回は友人が古代米の一種「黒米くろまい」を持ってきてくれました。黒米の色素は、アントシアニン（ポリフェノール）が ...

YouTube-TeaTime 女神アトリエ ティーのちょっと一休み

楊貴妃も美容食として愛用した古代米の一つ『黒米』 ▽タマチャンショップ 公式オンライン ...

YouTube-タマチャンショップ/ Tamachanshop

「黒米の炊き方」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。黒米の炊き方のご紹介です。黒米は白米と混ぜるときれいな紫色に炊き ...

クラシル-クラシル オフィシャル

sub【ちょっと革命】フライパンで簡単！家の米でつきたて餅 グルテンフリー＆ヴィーガンレシピ｜How to make quick mochi.

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