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概要~ 球速アッププロジェクト! 今回は、元阪神タイガース投手、三東洋による球速アップメソッド! 現役時代のMAX149キロ左腕が、下半身の使い方、 ...
YouTube-TSKさんいん中央テレビ
オープニング
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キャッチボール
下半身・体重移動の意識
コントロールUP術
下半身を意識して投球練習
腕の動きは基本そのまま!
総括!いつまでに何km/h目指す?