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... likes, 0 comments - reiko_ichino on February 29, 2024: "2月のレッスン ... 2月のレッスン #春爛漫 #バレンタインブーケ #柏市 #お花教室 ...
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88 likes, 0 comments - covopainFebruary 21, 2024 on : "#covopain #チョコバターロール #マスタードのお花パン #2月のレッスン".
お尻歩きチャレンジ! 少しずつレベルアップしていきますよ! #ヨガ #yoga #2月のレッスン #お尻歩き #hipwalk #ビーンズライフ #ヨガ教室 #東大宮 ...
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寒い冬を楽しく乗り切るために『冬の1週間レッスン』動画を作りました!夏に引き続きのこの企画!!たくさんのリクエストありがとうございます☆彡 ...
YouTube-バレエmamaTV
スタート
深呼吸
スクワット
ウォームアップ
プリエ
タンジュ
5番でタンジュ
ジュッテ
グランバットマン
プチジャンプ
バリエーション(見本)
バリエーション解説
19 likes, 0 comments - fitness_studio_cute on December 24, 2022: "12月24日 ✨✨✨ #THESLOW®リンパドレナージュ #リンパストレッチ #クリスマス ...