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YouTube-B-side Talk 〜心の健康ケアしてる?
... B_side_Talk 公式Instagram https://www.instagram.com/bsidetalk.official/ 「B-side」とは? 2021年9月よりスタートした、ソニーミュージック ...
オープニング
星野概念さんプロフィール紹介
精神科医のお仕事について
精神科ってどんなところ?
コロナ渦を経て
発する言葉と脳はつながっている?
SNSとの付合い方も心の健康には大事
自分自身の心の不調に気付くには?
お酒に頼るのはよくない?
周りの人の不調に気付いた時はどう声をかけたらいいの?
BsideTalk #健康 #メンタルケア #メンタルヘルス 第24回 【B-side Talk~心の健康ケアしてる? ゆるく相談編】 「他人と接するときにかまえてしまい、 ...
BsideTalk #健康 #メンタルケア 第26回 【B-side Talk~心の健康ケアしてる? ゆるく相談編】 「いつも落ち込みがちな人に、『注意・指導』をしなけれ ...
BsideTalk #健康 #メンタルケア #メンタルヘルス #ダイエット 第25回 【B-side Talk~心の健康ケアしてる? ゆるく相談編】 「最近痩せにくくなってき ...
... b_side_talk 公式Instagram / / bsidetalk.official 「B-side」とは? 2021年9月よりスタートした、ソニーミュージックグループ各社において ...
... B_side_Talk / b_side_talk 公式Instagram https://www.instagram.com/bsidetalk.official/ / bsidetalk.official 制作:株式会社ソニー ...
「繊細さん」=「HSP」(Highly Sensitive Person)とは?
「繊細さん」を定義する4つの性質
繊細さんの性質①「深く考える」
繊細さんの性質②「周りからの刺激に敏感」
繊細さんの性質③「感情反応が強く、共感力が高い」
繊細さんの性質④「些細なことにもよく気が付く」
自分が「繊細さん」とわかったきっかけ
「繊細さん」と「神経質な人」との違いは?
「繊細さん」とうまく付き合うには?
心のケアに興味を持ったきっかけ
ご自身の対処方法でよかったと思うことは?
コロナ渦での変化や影響について
to/Mlweb7 #BsideTalk #健康 #メンタルケア #メンタル #ストレス #緊張 #カウンセリング 公式X(twitter) / b_side_talk 公式Instagram / bsidetalk.
BsideTalk #健康 #メンタルケア 第17回 【B-side Talk~心の健康ケアしてる? ゆるく相談編】 「眠れないときの対処法」 「気分が沈んでいるときの ...
... BsideTalk #健康 #メンタルケア公式X(twitter) https://twitter.com/B_side_Talk 公式Instagram https://www.instagram.com/bsidetalk.official/ 制作 ...
ダイジェスト
思いやりの心を自分に向ける”セルフコンパッション”
見えないところのおしゃれは"セルフコンパッション"?
言葉を離れて自分の心と共にある時間
あるがままの自分を受け入れてあげること
”慈悲の瞑想”
幸せを願う
慈悲の瞑想
BsideTalk #健康 #メンタルケア 第27回 【B-side Talk~心の健康ケアしてる? ゆるく相談編】 「嫌いな人と顔を合わせないといけないときどうしたら ...
「繊細さん」がラクに生きるための2つの方法
「繊細さん」は「非繊細さん」とどう付き合う?
「非繊細さん」は「繊細さん」とどう付き合う?
新生活がはじまる時期の過ごし方
第19回 【B-side Talk~心の健康ケアしてる? ゆるく相談編】 「友人から鬱病と相談されたら?」 「もやもやする程度でカウンセリングを受けに行って ...