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SNSはとっても便利なツールです。でもSNS疲れしている!という声も少なくない。 発信する側として、私が意識していることを3つお話したあとに、 ...
YouTube-Wellness To Go
はじめに
2発信を個人的に受け取っちゃダメ!
批判やフィードバックは中立的に聴くべき?
Snsで発信するのが怖くなったり、不安になる時はありますか?
質問に答えるの疲れませんか?
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YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
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