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ストレッチポール │ 基本の姿勢・乗り方 StretchPole® Exercise; Basic Posture, How to line down on it. 286K views · 9 years ago ...more ...
YouTube-ストレッチポール公式コアコンチャンネル
ストレッチポールで、骨盤、股関節を正しい位置に整えるエクササイズです。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を動画で ...
ご使用上のお問い合わせがあればコメント欄にぜひお願いします。 (お返事までにお時間を頂くことがあります) ストレッチポールでモモの内側を緩める ...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回はストレッチポールの使い方について 第2弾! 正しく使ってトレーニングの質も高めろっ!
YouTube-バズーカ岡田の筋トレラボ
... stretchpole.com/ ストレッチポール公式ブログ↓↓↓ https://stretchpole-blog.com/ ひめトレ公式サイト↓↓↓ http://himetore.com/ ストレッチ ...
... ホームページ↓↓↓ http://jcca-net.com/ ストレッチポール公式サイト↓↓↓ http://stretchpole.com/ ひめトレ公式サイト↓↓↓ http://himetore.com/
これ一本で身体全体がほぐせちゃう優れもの! 普段ストレッチポールで行なっているストレッチや筋肉ほぐしをご紹介します! ☆チャンネル登録やいい ...
YouTube-うたラン/ UtaRun SUI
ストレッチポールで、背骨を柔らかくするエクササイズです。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を動画でお伝えしています。
ストレッチポールで胸の筋肉を緩めるエクササイズです。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を動画でお伝えしています。
ストレッチポールで、骨盤のゆがみを整えるエクササイズです。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を動画でお伝えしています ...
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YouTube-Southworth
Intro
Lower Back and Hamstring Stretch
Warming up Hamstrings
Torso Spin
Torso Side Stretch
Deep Squat
Lat Stretch
Stretching Inner Thighs
Conclusion
ストレッチポール #自宅で体操 #家で一緒にやってみよう #自宅トレーニング #ストレッチ今回のレッスン配信動画はストレッチポールを使った全身の ...
YouTube-ソプラティコ狭山
ストレッチポールで、骨盤、股関節の位置を整えるエクササイズです。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を動画でお伝えし ...
ストレッチポールで、肩・肩甲骨の動きを良くするエクササイズです。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を動画でお伝えし ...
Join Amy from Amy's Beach Fitness as she leads a 20 minute full body stretch using a PVC pole. This is a great way to stretch out your ...
YouTube-Amy's Beach Fitness
Workout Introduction
Warm Up
Rainbow Stretch
Rainbow Stretch (Left)
Happy Baby Pose
Right Hip Crease Stretch
Deep Stretch
Pivot Stretch
Rounded Spine Stretch
ストレッチポールで、肩の関節を整えるエクササイズです。 健康や運動に関する情報、ストレッチポールやひめトレ活用法を動画でお伝えしています。
ストレッチポールで、体を対角線上に緩めるエクササイズです。 【お詫びと訂正】JCCAでは、足を開いてから腕を広げ、その後に腕を閉じ、足を閉じる ...