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【綿本彰のやさしいヨーガ】マインドフルネスの要素を取り入れた15分ヨーガで全身リラックス PART1より https://youtu.be/auBgFyrNAH4 じっくり体験 ...
YouTube-ponycanyon
この動画は、2021年9月11日(土) に開催された 綿本彰オンラインクラス(https://peatix.com/group/7209265/events)『気功ヨガ』のクラス前の講義部分 ...
YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
気功ヨガとは
ヨガの特徴 ~身体を操作
気功の特徴 ~気を操作
ヨガだけを練習することの弊害
アライメント調整の本来の目的
身体を巡るもの気/氣/プラーナ
気功練習の難しさ
ヨガに気功を取り入れる効能
綿本流 気功ヨガ 基本の型①【重要】
シンプルな動きを反復するコツ
綿本流 気功ヨガ 基本の型②【重要】
胸の広がりと呼吸の関係
深い肯定感と身体との関係
シンプルな動きを反復する理由
tsukiyoga tube チャンネル登録こちら https://www.youtube.com/c/tsukiyogatube 【癒しの陰ヨガ 20min 】 筋肉の柔軟性を深め、心と身体を癒す ...
YouTube-tsukiyogatube ツキヨガチューブ
Wellness To Go by Arisaはおうちで簡単にできるヨガや瞑想、毎日をHappyに過ごすTipsをシェアしているチャンネルです。 毎週日曜、午前9時15分- 無料 ...
YouTube-Wellness To Go
【無料ウェビナー】https://wtg.wellness-to-go.com/online-business-webinar Wellness To Go by Arisaはおうちで簡単にできるヨガや瞑想、毎日 ...
ヨガジェネ代表、MIKIZOがアスレティックトレーナーである、山本邦子先生に「ヨガインストラクターの皆さんにお薦めの本」を聞く第3弾!
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
ヨガ講師であり、ヨガ通訳者でもあるMay先生によるショートヨガ。 今回は、強い精神力を養い、ブレない心を作るハラクンバカをご紹介します。
睡眠×ヨガ 初開催講座!/ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座3月20日(水・祝)13:00~17:00 ...
このあと11時から!無料ウェビナーhttps://wtg.wellness-to-go.com/online-business-webinar Wellness To Go by Arisaはおうちで簡単にできるヨガや ...
ヨガ数秘学をはじめるならここから/ マダムYUKOによる ヨガ数秘学|ヨガヌメロロジー:レベル1(2日間) ・9月25日(月)9月26日(火)10時00分〜15 ...
ヨガ動作学を実際に取り入れる方法をお話した1本目がこちらhttps://youtu.be/2j7GilmzB3s 今回は、邦子先生が仕事やお勉強をされる際の空間の作り方の ...
ISHTA YOGA|イシュタヨガ、日本の第一人者である、マック久美子先生によるプラクティス動画。 【以下、久美子先生による解説】 瞑想の前に、 ...
チャンネル登録お願い致しますhttps://www.youtube.com/channel/UCg0DLkAeQJreka7FbQaAJfw/subscriptions ロケットヨガに ...
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To be the first to know when the SCIENCE OF YOGA online course is open for enrollment: ...
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ヨガ初心者からヨガインストラクターまで対応!至高のヨガ本【ハタヨガの真髄】 いくつか問題を解きながら、ハタヨガの真髄の魅力について解説して ...
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呼吸、関節の調節(セントレーション)、動きの多様性をポイントとして動作を積み上げて、体の安心安全を作り上げていきます。 山本邦子 パーソナル& ...
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5000年以上続く yogaの科学を予防医学として日常に取り入れる 頑張らないでご自宅で出来るように ほんのチョットのタイミングやコツを丁寧にお伝えしてい ...
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【美の極地】美女たちが実践する究極のヨガ技術がここに! No views · 5 minutes ago #ヨガ #美しさ ...more. Miguel Gilson.
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https://www.annswansonwellness.com/course Big announcement for yoga nerds! SCIENCE OF YOGA Online Course will be open for enrollment soon!
Are you ready to feel less pain, have improved posture, and sleep better?
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