JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
37 likes, 0 comments - yoko_mita16 on June 26, 2020: "Artに触れる。 #art #yoga #yogainstructor #yokoyoga #dance #dancer #dancermodel ...
Instagram
#YOKOYOGA #YOKO #yoga #葉子ヨガ #ヨガ #マインドフルネス #マインドフルネス瞑想 #メディテーション #瞑想 #呼吸法 #自分に向き合う #不安解消 ...
Yoga for Complete Beginners! Adriene welcomes all levels - complete and total beginners to start here! Hop on the mat and start to build the ...
YouTube-Yoga With Adriene
Sukhasana (easy pose)
Triangle Pose
Side Stretch
Table Top
Cat/Cow Pose (L Leg)
Puppy Pose
Mountain Pose (Tadasana)
Volcano Pose
Warrior 1
Conclusion
#yokoyoga · #dance · #dancer · #dancermodel · #contemporarydance · #yokomita · #三田瑶子. more. View all 33 comments · January 31, 2020.
一日の疲れを取る優しい夜ヨガのレッスン動画です。カラダの緊張を緩めて、眠りやすいコンディションを作っていきましょう。是非、ベッドの上でやって ...
YouTube-ゆほびか
ヒザを左右に倒し、腰回りをほぐす
ワニのポーズ
仰向けの合っせきのポーズ(スプタ・バッダコナーサナ)
胎児のポーズ(ワーユ・ムクティ・アーサナ)
片脚を曲げた前屈のポーズ(ティリアングムカイカパーダパシュチュモッターナアーサナ)
今回は1日のスタートにちょうど良いほぐしの朝ヨガのご紹介です 気持ちの良い朝の習慣作りにお役立てください✨ ※ご自身の身体の声に耳を傾け心地 ...
YouTube-YokoとYoga ときどきNeko
今回は【自律神経】がテーマです❣️ 初心者さんでも行いやすい動きなので呼吸を止めないように身体に巡らせながら動いていきましょう ※ご自身の身体 ...
A classic Hatha workout with a nice number of postures for a half-hour routine. Yoga teacher Yolanda Pettinato starts with relaxation and ...
YouTube-The Yoga Portal
Introduction
Relaxation & Breathing
Yoga Practice
Savasana
今日はリクエストで頂いた英語ヨガクラスをしてみました! ちなみに、英語だけでやったら意味がわからないと思ったので、英語と日本語で話して ...
YouTube-Yoga With Momo
45分ロングヨガレッスン // 45 MINUTES LONG YOGA LESSON 久しぶりに長めのレッスン動画を作りました。しっかり動いてたっぷりリラックス。
YouTube-AYANO YOGA
If you're looking for yoga videos that will show you the perfect way for you to start your yoga journey then Kino MacGregor's yoga channel ...
YouTube-KinoYoga