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筋力低下を防ごう!カラダのバランスを鍛えるエクササイズと脳トレ【おうちエクササイズ・総合東京病院】 ; Our top 4 exercises against sciatica · 350 ...
YouTube-総合東京病院動画ちゃんねる
神奈川県西地域には、未病を改善する「食」・「運動」・「癒し」のスポットが豊富にあります。ぜひ、一緒に未病改善を実践してみませんか。
YouTube-かなチャンTV(神奈川県公式)
【動画内容】 姿勢を保持する背筋が衰えると背筋が曲がったり、身体を支えきれずに腰痛になってしまいます。腰痛に悩む方は自分の体重を支える背筋 ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
オープニング
骨盤の歪みの確認
右に傾く人のケアのストレッチ
左に骨盤が傾く人のストレッチ
おさらいと関連動画の紹介
整形外科で3年勤務後、治療院開院。東洋医学 ... 【左右差解消】左右のバランスをツボとゆがみ改善ストレッチ ... 【体幹のゆがみ矯正】体幹弱い意外な原因と ...
YouTube-専心良治
左右差を抑えるポイント①左右バランスをとるツボ
左右差を抑えるポイント②脇腹〜お尻をストレッチ
まとめ
K-Fitチャンネル(旧かず整形外科クリニックチャンネル) ... バランスボール 体幹編 【K-Fit】【バランスボール】 ... 腰痛・骨盤の歪み改善&体幹向上!
YouTube-K-Fitチャンネル(旧かず整形外科クリニックチャンネル)
... バランスストレッチ、メンタルケア、酵素ファスティング、食事管理など、お客様一人ひとりの体の状態やニーズに合わせたOne Stop型のサービス、慢性的な体 ...
YouTube-即効カラダ改革レッスンTV
八王子山王病院リハビリテーション科 · 【側弯症】呼吸や歩行も困難に… · 【高齢者の背中丸まり改善体操】~背中を伸ばし背骨をしなやかに動きやすい体に ...
YouTube-八王子山王病院リハビリテーション科
体操を始める前の注意点
背中ほぐし体操
腰をひねる体操
高村病院リハビリテーション科•835 views · 9:31 · Go to channel · 【シニア向けトレーニング】姿勢・バランス・体力を高める4種の体幹サーキット ...
YouTube-高村病院リハビリテーション科
55:46. Go to channel · 【Japan Cancer Forum2018】がんと栄養のこと ~がん治療を乗り切るからだづくりをしましょう! ... 普段の食事を「栄養バランスの ...
YouTube-学校法人岩手医科大学
あまり知られていない「浮指」の原因と改善方法 |京都市北区 もり鍼灸整骨院 ... 履くだけで体のバランスを改善する驚きの ... 腰痛の原因が病院では ...
YouTube-もり鍼灸整骨院チャンネル
初めに
ストレートネックの原因は首ではない
ストレートネックの3つの改善法
購入者特典あり「おうちでできる歩行ケアプロソックス」購入はこちらhttps://sun-hills.info/prosocks/ ▽山岡先生の治療院ホームページは ...
山岡先生の自己紹介
山岡先生開発の商品について
開発に至った経緯
どんな方に有効なのか
どのようなタイミングで履くのがベストなのか?
使わない方がよいケース
実際に履いてみてどのような変化が出るのか実験
購入方法とお得な情報
商品をおススメする理由
【姿勢改善・歪み改善で知っておきたい筋肉バランス】現代人の多くの方の姿勢パターンに共通する体幹・股関節周りの筋肉のアンバランス!【愛媛県松山市 ...
YouTube-薬師寺偲【理学療法士・ピラティス専門家】
... 改善・原因不明の倦怠感改善・不妊症改善サポート・・・・ 等多数のあります◇トータルヘルスケアプログラムはウエスト歯科クリニックと玉川中央歯科 ...
YouTube-100年生きる! 人生が変わる歯科 Dr.Ryoチャンネル
壮年期男性のための身体改善!健康教室(7月配信内容:「栄養編➀食事バランスとコンビニ食の上手な摂り入れ方)について. 205 views · 2 years ago
YouTube-小山市公式 - Oyama City Official -
皆さんは食事を摂る時、どのような行動をとりますか?
揚げ物の注意点
野菜ジュースについて
レストランのドリンクバーについて
自宅で料理をする場合の注意点
自宅で手軽にできる腰痛改善エクササイズです。腰痛予防・改善の他、体幹部深層筋の強化が期待できます。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試して ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
【動画内容】 高齢者の方でも効率よく筋力をつけたり、怪我なく身体作りをする為には、硬くなった身体をほぐしてから筋トレをする順序が大切です。
ストレッチ
姿勢向上体操
腹筋トレーニング
腹筋(下腹部)トレーニング
体幹全体のトレーニング
おさらい
関連動画紹介
東京都多摩市にある、あいクリニックのデイケア通信です。 理学療法士がおうちで簡単にできる体操をわかりやすくご紹介します。
YouTube-河北医療財団多摩事業部 あいセーフティネット
今すぐ五十肩を治すストレッチ法┃病院でも治らない肩痛を改善させる方法を大暴露!【大阪の五十肩の名医がいる整体院カラダコンディショニングミツ阿倍野】.
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... 身体に負担がかかる日常動作https://youtu.be/HB1aEpXZY0U ・神経内科専門医 ... 姿勢制御とバランス ... 体に現れる5つの症状と改善法. 等持院駅前整体 ...
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はじめに
整形外科と加齢
変形性膝関節症
足がつる原因・対策(有痛性筋けいれん)
自分の体を知ろう!
いい姿勢とは?
負担がかかる動き/負担がかからない動き
生活環境を見直そう!(椅子・机・寝具)
介護にも活用されている「古武術」
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