誰でも簡単に作れるふっくらおいしい「オーガニックキヌア」の炊き方をご紹介します。 小分けにして冷蔵or冷凍しておけば、いつでも使えてとっても ...

YouTube-【ハンズ】はちみつ・スーパーフード専門店

「キヌアサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。炊いたキヌアとアボカド、ミニトマト、きゅうりを和えるだけのお手軽サラダ。

YouTube-macaroni | マカロニ

手順 · 1. キヌアは水(分量外:適量)で洗って水気を切る。 · 2. 鍋にキヌア、水を入れて中火で熱し、煮立ったら全体をさっと混ぜて平らにならす。ふたをし、キヌアが少し ...

DELISH KITCHEN-DELISH KITCHEN

キヌアは一度茹でて冷凍しておくと色々な料理に使えて便利です♪ 【材料】 キヌア 1/2カップ水 1カップ塩 少々□茹で上がりの目安輝くような透明感の ...

YouTube-けんぶちVIVAマルシェ

キヌアとお豆腐があったので、ニューヨークでよく見かけるデリ風のサラダに仕上げました！ 10分くらいで！簡単にちゃちゃっとできるレシピです！

YouTube-Marina Takewaki

スーパーフードのキヌア。低炭水化物（糖質）・高たんぱく質で必須アミノ酸のバランスも良い理想的な食品です。とっても手軽に炊けるんです！

YouTube-あんずいろ

キヌアは穀類の中で特にミネラルや食物繊維が多く女性に嬉しい食材です。ぷちぷちとした食感も楽しいサラダです。作り置きしても美味しいですよ。

YouTube-レシピブックTV

Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪ ▷チャンネル登録https://www.youtube.com/channel/UC4YYMfsqUrejYXKnV--BydQ ...

YouTube-DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

【キヌアの炊き方】How to cook Quinua./スーパーフード/母なる穀物————————————————- こんにちは！みすずです今日はスーパーフードの『キヌア』の ...

YouTube-みすずのほっこりおうちごはん | Sugarfree channel

おうちで食べたいなと思い再現してみました。コストコキヌアサラダ♡ 材料 一皿分キヌア 1カップ水 1.5カップコンソメ 小さじ2 キュウリ 1本パプリカ ...

YouTube-The Home Kitchen

【LA lifestyle by friedia#05】今回は健康食のスーパースター、キヌアが主役です！LAでは以前より人気が高く、日本では白いご飯に混ぜるなどして食べ ...

YouTube-ビデリシャス - おいしい動画 -

キヌア新しい食べ方発見?! キヌアとキノコたっぷりのピーマンの肉詰風：How to Make Stuffed Sweet Pepper | EAT MORE VEGETABLES.

YouTube-ビデリシャス - おいしい動画 -

前半の動画→https://youtu.be/TWs61upP84A #キヌア #サラダ #プロ.

YouTube-CLISP プロが教える野菜料理

キヌアの茹で方 0:00 □キヌアのレシピ紹介・キヌアとチクピー豆のスパイスカレー 1:04 ・ワカモレ風 2:27 ・キヌアとお豆のミネストローネスープ ...

YouTube-桜井食品株式会社

「キヌア」 母なる穀物 スーパーフード古代からの貴重な栄養満点、主要食！ 宇宙食としても評価されているキヌアを美味しくいただこう！

YouTube-タマチャンショップ/ Tamachanshop

国際農研 一般公開ミニ講演.

YouTube-JIRCAS channel

ひき肉を使わずキヌアで代用！ さらにターメリックライスにもキヌア入り♪ 贅沢にたっぷりキヌアを使ったレシピです！ 【材料】 コンソメキヌア 80g ...

YouTube-けんぶちVIVAマルシェ

ABC Cooking Studioチャンネルでは、ご家庭で簡単に実践出来る料理の作り方やレシピを大公開しています。 ◼︎体験レッスンのお申込みは ...

YouTube-ABC Cooking Studio

今週のレシピは、キヌアサラダです！ キヌアは南米原産の雑穀。栄養価も豊富で手軽に食べることができるので最近は世界中で注目が集まりつつある ...

YouTube-ビデリシャス - おいしい動画 -

... キヌアをよく洗ってザルにあげておく【作り方】 1. フライパン ... キヌア・刻んだコンソメキューブ1個分を加え、水をキヌアより1.3cm高い ...

YouTube-嵜山拓史