【コナミメソッドまとめ】 バク転をマスターするコツ① 踏み切りと回転のコツをマスターしよう◇「バク転」練習前の準備運動はこちら！

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バク転#アクロ#アクロバット【バク転講座】 誰もが憧れる技『バク転』 体操の先生による3つのポイントを説明します！ ☆3つのポイント① ...

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【コナミメソッドまとめ】 バク転をマスターする教え方① ジャンプの練習で後ろに跳ぶイメージをつかもう。 ◇「バク転」練習前の準備運動はこちら！

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【HOW to backflip】Everyone can complete backflip in one day. 【バク転講座】キレイにかっこよく正しくやる方法！！ バク転の裏技！やり方！

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バク転講座です。やり方・練習方法を1分で分かりやすく教えます。 見本演技をスロー再生しながら、成功させるコツやポイントを解説します。

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【コナミメソッドまとめ】 バク転をマスターする教え方② 回転の感覚をつかんでバク転をやってみよう。 ◇「バク転」練習前の準備運動はこちら！

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【コナミメソッドまとめ】 バク転を始める前にしっかりと準備運動をして怪我を防ごう。 ◇「バク転」練習前の準備運動はこちら！

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元体操選手のテラがお家でできるバク転の練習方法を解説します！ バク転講座を詳しく見たい方は下記の動画も見てみてください！ ▽ 【バク転講座】 ...

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今回は過去コメントで要望があったバク転に挑戦しました。 今まで怪我が怖くてできなかったけど、やってみると普通に楽しめましたwww とりあいず ...

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今回の動画〜 初心者でも必ずバク転が出来るようになるコツ3選を解説いたします！ 今回手伝っていただいた迅先生は、僕と同じく新体操日本一に輝いた ...

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いつも動画見て下さりありがとうございます！ この動画は教室に来てくれている生徒さん向けの動画です^_^ バク転の次は何を練習するかですが、 ①片手 ...

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一日で出来るバク転！！ 練習法やクセの直し方、怖さをなくす方法を説明しています。 しっかりと準備運動して怪我無く練習しましょう。

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NEO SPORTSでは、体操の様々な技の解説・練習方法・補助方法など、たくさんの情報を紹介しております。 ［プロが教える！バク転の練習方法Part1］ 1 ...

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【バク転講座】 バク転は練習すれば《誰でも出来る》ようになります！ 恐怖心を取り除くために段階を踏んで練習していきましょう！

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【目次】 1:12 バク転の見本 3:22 バク転のやり方 8:46 バク転の練習方法 29:50 補助の仕方 36:38 トレーニング 45:16 バク転の発展技 ↓バク転練習に ...

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