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ピラティスで意識すること。ピラティスの効果は？ コアとは深層筋で腹横筋、多裂筋、横隔膜、骨盤底筋群のことです。 ピラティス楽しみましょう♪ ☆ピラティスの効果 ...
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
2週間前女性を中心に名古屋でもブームになっているピラティス。 ピラティスとは体の深層部にある筋肉、インナーマッスルを鍛えるエクササイズのこと。
YouTube-ドデスカ ! ch
2024/02/13女性に人気のピラティス！今回はマシンピラティスを体験してくれるモニターさまのレッスン風景です。はじめてのレッスンから3ヶ月が経過しました。
YouTube-アトリエSJ・明石ピラティス
2023/05/29LINE公式アカウントにぜひご登録ください！☆ ご登録者様限定！NOBIオンラインサロン1週間無料体験プレゼント！
YouTube-NOBI by NORIKO
2023/06/10ついに公開！／ ヨガ指導者向け「ピラティス指導者養成講座」 オンライン：月曜コース、10月30日スタート！
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2023/09/01ピラティスと筋トレ(トレーニング)の違い。 ピラティスは収縮と伸長を繰り返すことで身体の動きを良くします。 ピラティスはトレーニングとストレッチの効果が同時に得 ...
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
2024/01/03ピラティスはコントロロジーピラティスのメゾットについてご紹介♪ ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果を出すレッスンを ...
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
2024/03/04ピラティスを続けると？ピラティスの効果は？ ヨガピラティス講師のYUMIです。スタジオ2店舗運営。 ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善や ...
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
4日前... ピラティス＃ピラティスマシン＃美人トレーナー＃解剖学＃整体#不定愁訴#不調 #自律神経 #自律神経の乱れ #呼吸 #頭痛 #イライラ解消 #ストレス #ピラティス動画 ...
YouTube-モヒピラティス・働き方の悩みを解消するスタジオ / MOHIPILATES
2023/09/07公式LINEにご登録ください⬇️⬇️ https://lin.ee/IZXTO41 今後楽しいプレゼント企画を実施していきます いち早く最新情報をGETするために公式LINEにご登録 ...
YouTube-Pilates in Hawaii 〜 ハワイ在住ピラティスインストラクターSaori
2024/01/31公式LINEにご登録ください⬇️⬇️ https://lin.ee/GrAZab7 今後楽しいプレゼント企画を実施していきます いち早く最新情報をGETするために公式LINEにご登録 ...
YouTube-Pilates in Hawaii 〜 ハワイ在住ピラティスインストラクターSaori
2024/02/23公式LINEにご登録ください⬇️⬇️ https://lin.ee/IZXTO41 今後楽しいプレゼント企画を実施していきます いち早く最新情報をGETするために公式LINEにご登録 ...
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2024/01/19公式LINEにご登録ください⬇️⬇️ https://lin.ee/GrAZab7 今後楽しいプレゼント企画を実施していきます いち早く最新情報をGETするために公式LINEにご登録 ...
YouTube-Pilates in Hawaii 〜 ハワイ在住ピラティスインストラクターSaori
2024/03/08ヨガやピラティスを始めたい！でもどっちがいいか分からない！効果が出ないならやりたくない！」 そんな皆さまの疑問にお応えして、解説しました☝ 初心者の方も安 ...
YouTube-さきヨガちゃんねる
2023/10/22公式LINEにご登録ください⬇️⬇️ https://lin.ee/IZXTO41 今後楽しいプレゼント企画を実施していきます いち早く最新情報をGETするために公式LINEにご登録 ...
YouTube-Pilates in Hawaii 〜 ハワイ在住ピラティスインストラクターSaori
2024/02/05初心者さん向けピラティスはこちらから↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLJfA0fynWDqIh5CkHos1qRNiZhcxzdARU ⭐5日間で引き締まるピラティス↓ ...
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
2023/10/06こんにちは！ ピラティスーLifeです今、注目の「ピラティス」 「ピラティス」って発案者でありドイツの従軍看護師だったジョセフ・H・ピラティス氏からつけられている ...
YouTube-ピラティス‐Life
2023/12/23【ピラティス効果が出るまで】マシンピラティスを体験した1ヶ月後の効果とは？（Case3）慢性的な腰痛/背骨/腿裏の張り・むくみ｜明石 ピラティススタジオ.
YouTube-アトリエSJ・明石ピラティス
2024/01/06ついに公開！／ ヨガ指導者向け「ピラティス指導者養成講座」 オンライン：月曜コース、10月30日スタート！
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2023/09/11韓国アイドルやモデル、芸能人も最近始めているピラティス。 ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果を出すレッスンを提供して ...
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
2023/05/25