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2022/3/31迄の動画広告料は全額「ウクライナ危機緊急支援募金」に募金いたしますhttps://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html #仙骨枕 #背骨 ...
YouTube-背骨コンディショニング•日野 秀彦【腰痛・自律神経の改善等】
仙腸関節の緩め&仙骨の矯正
腰椎の緩め&矯正
胸椎の緩め&矯正
首の緩め&矯正
肩の緩め&矯正
まとめ
2016年5月 宝島社から発売以来好評発売されていました、再販される前はプレミアム価格で一時期数万円で出ていましたが動画特典がついてリニューアル新 ...
あけましておめでとうございます日野背骨矯正、2020年1月のお題です問い合わせがとても多い「仙骨枕を使った」肩のゆるめです(解説) 肩甲骨と上 ...
〈目次〉 0:00〜イントロダクション 2:22〜検査 2:49〜アキレス腱はさみ5:52〜矯正7:32〜仙骨枕を使った緩め 12:39〜仙骨枕を使ったストレッチ(脚の ...
背骨コンディショニングのエクササイズの中から自分に合ったものをチョイスしています。 黄色い物体は「仙骨枕」といいます。 2016年12月22日に体調を ...
YouTube-Yu Darvish
仙骨のお後方変位の為に一緒に変異した坐骨神経の出処でもある腰痛4、5の矯正です。仙骨の矯正とセットでやりましょう.
11月発売予定!! (予約販売はしておりません) 販売決定次第、協会ホームページ、SNS等でご案内致します。 ご購入は協会ホームページ、背骨 ...
〈目次〉 0:10〜 解説1:43〜 仙骨のセルフ矯正&緩め3:37〜 仙骨枕で緩め&矯正7:41〜 まとめ〈解説〉 腰痛の原因は一言「筋肉が弱い」(もしくは ...
仙骨のセルフ矯正&緩め
仙骨枕で緩め&矯正
背中の痛み(星状神経節)を仙骨枕で緩和この寒くなる時期、首を前後すると首から背中にかけて痛みがでると訴える方がとても多いのです。
仙骨枕 #自律神経 #背骨コンディショニング 〈目次〉 0:10〜 解説1:56〜 仙骨枕を使った仙腸関節の緩めと矯正8:10〜 仙骨枕を使って頚椎、緩めと ...
仙骨枕を使った仙腸関節の緩めと矯正
仙骨枕を使って頚椎、緩めと矯正
おまけ背骨矯正の模様
脊柱管狭窄症・すべり症の方限定 ⬇︎ てんどう先生のセルフケア公式LINE ⬇︎ ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ ⬇︎無料LINE登録でおすすめ ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
オープニング
はじめに
仙骨の状態・治し方
仙骨の体操と検査
仙骨まくらの作り方
仙骨まくらの使い方
エンディング
ダルビッシュ選手がキャッチボール前に欠かさずやるルーティーンとして「背骨コンディショニング」の運動と「仙骨枕」を使った「ROM運動」を紹介して ...
... .jp/dp/4537216468/ref=cm_sw_r_cp_api_i_eo1VDbB6KP68J 仙骨枕https://seboneshop.stores.jp/ 他にも色々本が出ているので是非試してみてください^_^
〈目次〉 1:15〜 股関節の説明3:43〜 〜検査〜 4:24〜 仙骨枕を使った股関節緩め10:00〜 仙骨枕を使わない股関節緩め13:45〜 股関節ハメ13:45〜 椅子 ...
股関節の説明
仙骨枕を使った股関節緩め
仙骨枕を使わない股関節緩め
股関節ハメ
股関節の筋トレ
仙骨が後方変位するとメカニズムはわかりませんが仙腸関節の靭帯が 拘縮します。この靭帯をゆるめ神経の過緊張に働きかけます.
背骨コンディショニング #仙骨枕 8月のお題は「仙骨」 〈目次〉 0:10〜 解説2:07〜 仙骨枕を使ってのセルフ矯正3:46〜 バリエーション① 5:05〜 ...
8月のお題は仙腸関節です。 動画内で仙骨枕を使用していますが、ない方はタオルを丸めて代用できます。 〈目次〉 0:10〜 説明1:06〜 仙骨枕を使った ...
〈目次〉 0:10〜 解説1:19〜 ストレッチ〜肩の関節ゆるめ〜 4:09〜 仙骨枕で胸椎の矯正〈解説〉 交感神経は上・中・下頸神経、胸椎1〜腰椎3番、 ...
ストレッチ〜肩の関節ゆるめ
仙骨枕で胸椎の矯正
〈目次〉 0:36〜 仙骨枕について1:01〜 仙骨の位置について 1:53〜 運動① 3:13〜 運動② 5:03〜 運動③ 6:17〜 運動④ 8:35〜 運動⑤ 11:03〜 最後 ...
仙骨枕について
仙骨の位置について
最後に
〈目次〉 0:10〜 解説 0:41〜 仙腸関節ゆるめ(ROM)運動〜足まわし 3:32〜 仙腸関節ゆるめと矯正〜上体倒し7:48〜 仙骨枕を使った運動〜胸椎ゆるめ・ ...
仙腸関節ゆるめ(ROM)運動〜足まわし
仙腸関節ゆるめと矯正〜上体倒し
仙骨枕を使った運動〜胸椎ゆるめ・矯正
仙骨枕を使った首のゆるめ運動・矯正
まとめ〜筋トレが大事