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Go to channel · 【3分でスッキリ!!】簡単小顔ストレッチでシュッとしたフェイスラインに!!~朝のむくみ顔さよなら~. Marina Takewaki•4.1M views · 3:51.
YouTube-Marina Takewaki
【2分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ! · Comments139.
【2分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ! Marina Takewaki•1.1M views.
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YouTube-オガトレ
トピック
1.胸鎖乳突筋ストレッチ
2.広頚筋ストレッチ
3.側頭筋ストレッチ
【顔痩せ12分】顔の余白が変わる!!!小顔体操の初級編・中級編・上級者編を一気にこなす! Marina Takewaki•6.8M views · 8:13.
YouTube-ゆうか(Yuuka Sagawa)
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オガトレと一緒に小顔ストレッチをしましょう! ほっぺのお肉を落としつつ、小顔になりましょう! 咬筋のストレッチです。 ご質問、リクエスト気軽に ...
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小顔美容矯正サロン ルポルテのオーナーである森拓郎が小顔を目指すならまずコレ!というストレッチを紹介します。 小顔に見せるためにはまずフェイス ...
YouTube-森拓郎
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【写真で盛れる小顔体操】不意に撮られてもOK!! 横顔に自信をつける3分小顔トレーニング. 387K views · 2 months ago #マリネス #たけまり #ストレッチ .
1M views · 2 years ago #顔痩せ #オガトレ #ストレッチ ... ... 【マスクを取った後にやる】顔のむくみを解消するストレッチ! ... 1日5分小顔リンパ ...
1.耳上ほぐし(側頭筋)
2.耳たぶほぐし(側頭筋)
ほっぺたほぐし(咬筋)
4.アゴ下ほぐし(内側翼突筋)
5.首横のばし(胸鎖乳突筋)
6.アゴゆらしエクササイズ
7.アゴ開きエクササイズ
顔がむくんでパンパン… という朝はありませんか? 今回は、たった3分でスッキリフェイスに仕上がる簡単ストレッチをご紹介します。
YouTube-FANCLjapan
オープニング
【重要】ストレッチ前の準備運動!
額のシワを伸ばすストレッチ
目元のシワ、たるみを伸ばすストレッチ
口角を引き上げるストレッチ
頬のたるみを引き上げるストレッチ
【おさらい】ストレッチ効果アップの秘訣
【2分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ! Marina Takewaki•1.1M views · 6 ...
LIVEやイベントで推しに会える日は、自分史上最高のコンディションでいたいですよね! そこで今回は、簡単小顔ストレッチでいい表情に整えていきま ...
たった10日で鬼の顔痩せ大成功した私がやっていたストレッチだよ✨ むくみも取れて目もスッキリ フェイスラインくっきりで小顔の道へレッツラゴー!
YouTube-トレぴな【脱ムチコ】