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Go to channel · 【3分でスッキリ!!】簡単小顔ストレッチでシュッとしたフェイスラインに!!~朝のむくみ顔さよなら~. Marina Takewaki•4.1M views · 8:13.
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【2分小顔体操】顎周りや顔の幅がシュッとする時短小顔ストレッチ!!!スキンケアのタイミングでやると習慣化するよ! · Comments139.
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Comments3.8K · 【スッキリ小顔】あれ? · 【ムンク顔4分 】小顔になってほうれい線も消える!!! · 【全身ストレッチ】筋トレ前後に最適な12分間の全身 ...
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YouTube-オガトレ
トピック
1.胸鎖乳突筋ストレッチ
2.広頚筋ストレッチ
3.側頭筋ストレッチ
オガトレと一緒に小顔ストレッチをしましょう! ほっぺのお肉を落としつつ、小顔になりましょう! 咬筋のストレッチです。 ご質問、リクエスト気軽に ...
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顔スッキリするとそれだけでシュッとして見えるよね!!!! これは本当にスッキリするから絶対やってみてください!
これ3日続けただけで「痩せた?」って言われたし、1週間続けた今まじで顔周りスッキリした. 8:23 · Go to channel ...
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小顔美容矯正サロン ルポルテのオーナーである森拓郎が小顔を目指すならまずコレ!というストレッチを紹介します。 小顔に見せるためにはまずフェイス ...
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他にもやったこと➡️https://youtu.be/eJ1mkIDNyDM 0:00 トピック0:02 1.耳上ほぐし(側頭筋) 効果:エラはり解消、頭痛解消 POINT:5本の指を ...
1.耳上ほぐし(側頭筋)
2.耳たぶほぐし(側頭筋)
ほっぺたほぐし(咬筋)
4.アゴ下ほぐし(内側翼突筋)
5.首横のばし(胸鎖乳突筋)
6.アゴゆらしエクササイズ
7.アゴ開きエクササイズ
顔がむくんでパンパン… という朝はありませんか? 今回は、たった3分でスッキリフェイスに仕上がる簡単ストレッチをご紹介します。
YouTube-FANCLjapan
オープニング
【重要】ストレッチ前の準備運動!
額のシワを伸ばすストレッチ
目元のシワ、たるみを伸ばすストレッチ
口角を引き上げるストレッチ
頬のたるみを引き上げるストレッチ
【おさらい】ストレッチ効果アップの秘訣
【写真で盛れる小顔体操】不意に撮られてもOK!! 横顔に自信をつける3分小顔トレーニング. 391K views · 2 months ago #マリネス #たけまり #ストレッチ .
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LIVEやイベントで推しに会える日は、自分史上最高のコンディションでいたいですよね! そこで今回は、簡単小顔ストレッチでいい表情に整えていきま ...
たった10日で鬼の顔痩せ大成功した私がやっていたストレッチだよ✨ むくみも取れて目もスッキリ フェイスラインくっきりで小顔の道へレッツラゴー!
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