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健康な人間関係。どうすれば、心地よい人間関係がつくれるか? 人間関係の基本 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介. 104K views · 1 year ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
健康な人間関係に恵まれなかった
互いに尊重し合う
正直な意見を交わす
なぜできないのか
正しい人間関係の結び方
第三部集団心理 第1章3節 自分だけの空間をつくる。相手と適切な距離を取る方法 #人間関係リセット癖 #人嫌い #人といると疲れ #早稲田メンタル ...
ひとりが楽。でも…
適切な距離をどう取る?
距離の取り方の例:医療現場
距離の取り方の例:学校
距離の取り方の例:会社
こと人間関係において不安を感じやすいという脳の ... 正しい心のあり方、人とのつながり方 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 ... の軸 #早稲田 ...
社交不安障害/回避性パーソナリティ症
認知の歪みを治す
いつもの回路を使ってしまう
別ルートに入るには
... のは、実は自分の生活に取り入れたりしています。 それを独占していてもいいの ... 不安障害の人は。 それは ... 人間関係の基本 #早稲田メンタルクリニック # ...
健康な人間関係。どうすれば、心地よい人間関係がつくれるか? 人間関係の基本 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介. 精神科医がこころの ...
不安を押し付ける
価値なんかない
欠点ある自分を愛されると困る
常識=超自我を無理やり作る
ほどほどで良い
... 早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 ... 相手と適切な距離を取る方法 #人間関係 ... 不安障害のしんどさ5つ【パニック障害、社会不安障害等の共通 ...
脳内は20人くらいの群れ社会
自他の境界がゆるい、共依存?
関係→特性へ?
01:22 生理的不快04:04 利害関係の不一致05:13 弱者へのいじわる05:31 相手からの投影、転移、投影同一視、過度な期待、甘え、◯◯すべし思考09:25 ...
生理的不快
利害関係の不一致
弱者へのいじわる
相手からの投影、転移、投影同一視、過度な期待、甘え、◯◯すべし思考
個別に吟味する
知れば知るほど嫌いになります . 2:04 · Go to ... 人間関係の基本 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 ... 人間関係リセット癖について解説【 ...
YouTube-精神科医Tomyの人生クリニック
... 人間というのは「群れ」の生き物なので、群れで過ごしたいんです。 近くに誰かがいる、自分の悩みを聞いてくれる人がいる、助け合える仲間がいる、という ...
ここ数年の変化
なぜ孤独が増えたのか
時代の変化
やりたいことがない
どう解決するか
人といることの不快や傷付きをどう考えていく ... #人間関係... ------------- 『精神科医が ... 漫画編集者のためのメンタルヘルス・精神医学講座. 精神 ...
バランスは人それぞれ
ジレンマの克服!?
... 不安だけれど頑張った方が良いのか? ・ ... 正しい心のあり方、人とのつながり方 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 ... 【雑談】人間関係の ...
感情と理性、どちらを重視すれば良い?
本能・感情は強力なアルゴリズム
集団の中での振る舞い
... 人間の心の中にある親のしつけや、教師の教え、社会の ... 人生の真実3つ #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 ... 不安障害のしんどさ5つ【 ...
今日のテーマ
自我・超自我・リビドー
超自我
生理的不快感の欠如
無知の問題
Comments95 · 【精神科専門医/指導医が解説】回避性パーソナリティ症の診断と治療 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 · 人と接するのが苦手、 ...
プライベートまで介入されたくない?
情緒的な交流
異物との同化
人が苦手
こだわりが強い
人間関係が大きくなっている
Comments206 · SNSの歴史とメンタルヘルスへの影響 · 内面を語る困難さ #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 · 付き合わない方が良い人間 · 第四部 ...
どうして気分が悪くなるのか
なぜ良い人間関係が必要なのか
悪い本能
複数のコミュニティ
... 不安のセルフケア #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介. 47K views · 1 year ago ...more. 精神科医がこころの病気を解説するCh. 585K.
パート主婦の例
嫌われることへの過剰な恐怖
対立を受け入れる
... のは。 変化を起こすということなんです。 ・自己理解の変化変化というのは何かというと、例えば「自己理解の変化」です。 自分はこういう人間である ...
記憶を強化する・記憶を消す
記憶を書き換える
なぜ抵抗するのか?
どうやて抵抗を取っていくか
相手と適切な距離を取る方法 #人間関係 ... 人生の真実3つ #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 ... 自分の気持ち・意見を言う練習 #社交不安 ...
トラウマ島
心身のバランス
サポート体制の確保
知識を身につける
寂しいのに、人が怖いから人付き合いも苦しい。他人と関わると、相手にどう思われてるのか常に不安になる。生きてるかぎりずっと寂しくて苦しいのかな ...
「寂しい」と言う人
ひとりが楽です
全員が「寂しい」と受診するわけではない
治療関係は何を学べるのか
Comments144 · 自分の気持ち・意見を言う練習 #社交不安障害 #トラウマ #ASD #発達障害 #場面緘黙 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介.
なぜ本音を言わないのか
失敗も財産
「うつ」をよくする3つの自己トレーニング #身体の整え方 #心地よい人間関係 #概念の拡張 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介. 674K ...
身体の整え方
心地良い人間関係
概念の拡大